问糖尿病人可以吃秋葵吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 14165次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 6921次

• 糖尿病人可以吃秋葵吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的危害很大，它涉及到很多方面，它的治疗根据经典的五驾马车理论分为饮食治疗，运动治疗，血糖的自我监测，健康教育以及药物治疗。其中饮食治疗是其它治疗的基础，决定了整体的治疗效果，对于血糖的控制平稳，预防并发症，都有着很重要的意义。饮食治疗的核心就在于哪些东西可以吃，哪些东西尽量不要吃，哪些东西最好不要吃。秋葵作为一种近些年来比较流行，还陆续常见的食物，糖尿病人能不能吃呢？我这里只能说秋葵它的含糖量并不是很高，但是它的升糖指数也不是属于低升糖指数的范围，是属于中升糖指数的级别，所以秋葵这样的食物糖尿病人是肯定可以吃的，只是吃的话一定要适量，而不能够短时间之内吃的很多，这样的话对血糖的波动影响就会比较小一点。而秋葵本身也有含有一定的营养价值和微量元素，所以对于改善患者的营养状况也是有一定帮助的，所以糖尿病人是可以吃秋葵的，只是一定要适量，千万不能多吃，只要注意到这一点就可以了。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-26 13118次

• 糖尿病人可以吃雪莲吗
  糖尿病患者如果血糖控制良好，是可以少量的进食雪莲这一类的水果的，但是一定要注意进食的量。这里指的血糖控制良好是指空腹血糖不超过7.0毫摩尔每升，餐后量血糖，餐后2小时血糖不能超过10.0毫摩尔每升，这种情况下是可以少量的吃雪莲的。糖尿病患者如果血糖还没有得到很良好的控制，最好是不要进食雪莲这一类的水果。吃水果的同时患者一定要注意以下几个问题，第一就是进食水果的时间，最好能选择在下午两顿饭中间吃，这时候血糖相对的偏低一些，这样吃水果对于血糖的影响相对会小一些，还可以补充体内的一些营养成分；第二就是吃水果以后一定要尽量减少主食的摄入量，这样更有利于血糖的稳定；第三水果种类的选择，尽量要选择含糖量比较低的，升糖指数也是比较低的水果，比如柚子、猕猴桃等等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 4376次

• 糖尿病人能吃秋葵吗
  病情分析：糖尿病人能吃秋葵，秋葵的含糖量不高，适量食用秋葵对血糖并没有太明显的影响。并且秋葵含有比较丰富的营养元素，如膳食纤维、维生素等，可以促进肠道蠕动，有利于消化。意见建议：建议糖尿病患者定期去医院监测血糖水平变化，必要时尽早调整用药或者药物剂量，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，糖尿病患者在饮食方面注意少食多餐，以清淡易消化食物为主，避免暴饮暴食，适当参加体育锻炼对于血糖的控制也有帮助。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-15 1202次

• 洋葱糖尿病人可以吃吗
  洋葱属于蔬菜，对糖尿病人来说，蔬菜是不限制的，而洋葱还有一点好处，就像很多的药物很多的食物一样，比如银耳这一类的食物具有抗氧化应激作用。洋葱里面提取出来的元素制造成药物，具有抗衰老，抗氧化应激，缓解动脉硬化等作用，因此吃洋葱没有问题，而且洋葱升糖指数非常低，不要看洋葱的口味，尽管有的时候可能有一些偏甜，但是洋葱属于升糖指数非常低的一种食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 3504次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃雪糕吗?
  糖尿病人一般不可以吃雪糕，因为雪糕中含有较高的糖分，可能会导致病情严重。糖尿病主要是一组由多种病因所引起的一种慢性高血糖代谢疾病，患者通常是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起的一种现象，糖尿病会导致患者出现多尿、多饮、体重减轻等症状，如果患者出现一系列的糖尿病症状，还需要及时就医，在医生的指导下做出针对
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 716次