问感冒饮食什么好
病情描述:
感冒饮食什么好
答医生回答
病情分析:
首先感冒的患者要注意多饮水。感冒的患者在饮食上要注意吃一些清淡的食物,比如说一些稀粥、或者是牛奶、面条等等。也需要适当的补充一些维生素,可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,患者要注意避免吃一些肥甘厚味油腻的食物,不要吃刺激性的食物,这样会造成肠胃的负担,使疾病不易康复。
意见建议:
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感冒鼻塞吃什么药好感冒鼻塞是常见感冒症状,同时还会有流鼻涕,打喷嚏,头昏,全身肌肉酸痛等症状,鼻塞可以影响患者休息睡眠。通常解决鼻塞,可以口服氯雷伪麻缓释片等,氯雷伪麻缓释片能够同时发挥氯雷他定抗组胺特性和硫酸伪麻黄碱的减轻充血作用既有抗过敏作用,又有减轻充血反应,能迅速地消除鼻痒,流鼻涕打喷嚏,又可以改善鼻塞的症状,有较好的治疗作用。同时用鼻减充血剂如羟甲唑霖或1%麻黄素(儿童0.5%)喷鼻同时可以用鼻用生理盐水进行冲洗鼻腔,以及睡眠侧卧等都可以改善鼻堵的症状01:29
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暑湿感冒日常吃什么好暑湿感冒的表现为高烧、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄、舌苔黄腻、脉濡数。饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。01:12
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感冒饮食什么好感冒引起的原因有很多,比如说受风着凉或者是有于细菌或者是病毒感染导致的,建议大家应该要注意保暖,避免受风着凉,在感冒期间可以多吃一些温热易消化的食物,比如说像一些面条,疙瘩汤或者是馄饨汤,这些都是可以的,千万不要吃任何辛辣刺激,容易上火的食物,像一些芒果,榴莲或者是桂圆,荔枝等应该要注意,尽量避免摄入,因为那些东西很容易会导致感冒的情况更加严重。另外也可以适当的喝一些新鲜的果汁,蔬菜汁,补充维生素,多吃一些富含维生素c的食物,能够促进机体的一个免疫力使疾病尽快恢复,同时注意适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,应该在医生的指导下积极服用抗感冒的药物来对症治疗。语音时长 01:09”
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感冒饮食吃什么好感冒期间往往会影响到胃肠道,有的人会出现食欲不振以及其他一些相关的症状。对于感冒饮食吃什么好,大致有以下几个方面。第一,应该是柔软类的食物,并且容易消化的食物,这类食物包括面条,疙瘩汤,小米粥以及柔软的饺子,馒头等等。另外应该多喝水,有助于病毒排出体外,尽量让病情尽快的康复。第二,在感冒期间应该多吃一些富含有水分以及营养丰富,富含多种维生素以及微量元素的水果,这类水果包括橙子,苹果,梨子,桃子以及柚子,西瓜等等。第三,对于感冒期间,不要吃一些辛辣刺激性的食物以及油腻类的食品,生姜、大蒜或者是油腻的大肉类的食物,烧烤油炸类的食物等等,并不适合感冒期间吃。所以,感冒期间应该适合吃一些柔软和富含有营养的食物比较好。语音时长 01:55”
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感冒饮食吃什么好感冒了之后可以吃以下几种食物,对于辅助治疗感冒是比较有好处的,常见的有生姜、葱白、绿豆、扁豆、西瓜、荷叶、薄荷、金银花等,但是食物只是辅助治疗,对于治疗感冒是没有效果的,因此如果症状比较严重的话,还是需要药物调理,特别要注意多喝水。
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感冒饮食注意什么感冒期间忌吃一切滋补、油腻、酸涩的食物,如猪肉,鸭肉,鸡肉,羊肉,糯米饭,黄芪,黄精,麦冬,人参,胎盘,阿胶,各种海鱼,虾子,螃蟹,龙眼肉等食物,因为人在感冒的时候,消化系统也会变得脆弱,此时最好吃一些粥类的食物,这样才不会增加消化系统的负担。
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感冒饮食什么好感冒引起的原因有很多,比如说受风着凉或者是有于细菌或者是病毒感染导致的,建议大家应该要注意保暖,避免受风着凉,在感冒期间可以多吃一些温热易消化的食物,比如说像一些面条,疙瘩汤或者是馄饨汤,这些都是可以的,千万不要吃任何辛辣刺激,容易上火的食物,像一些芒果,榴莲或者是桂圆,荔枝等应该要注意,尽量避免摄
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感冒饮食什么好感冒时,合理的饮食有助于缓解症状、加速恢复。患者应选择清淡、易消化且营养丰富的食物,同时,增加维生素和矿物质的摄入,以提高身体免疫力。1、清淡易消化食物感冒期间,人体消化功能减弱,因此建议选择米粥、面条等清淡且易消化的食物,以减轻肠胃负担。