问大腿酸痛练瑜伽管用吗

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• 脊柱侧弯可以练瑜伽吗

  脊柱侧弯，对不同的畸形，不同的表现，有些可以考虑练瑜伽，有些不能做瑜伽锻炼。瑜伽锻炼我们知道是绝大多数女性现在比较时髦的运动，主要是一些腰背部、四肢、一些活动量相对比较大的一些肌肉拉伸运动。所以如果是脊柱侧弯比较严重，已经出现了明显的脊柱畸形，或者是出现了功能上的受限、活动受限，尤其是有一些脊髓神经损害症状的脊柱侧弯患者，尽量避免做一些剧烈活动，或者是强度比较大的瑜伽锻炼。当然对一些脊柱侧弯比较轻，对这些患者可以适当做一些瑜伽活动量不太大的瑜伽锻炼。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3218次

• 脊柱侧弯能练瑜伽吗

  这个问题关系到我们很多有一些脊柱侧弯的病人，尤其对一些年轻的病号，我们知道脊柱侧弯它的一些，从症状看、从外观看，好多病人有一些会出现了明显的脊柱侧弯，有一些可能是一些轻度的脊柱侧弯。如果是轻度的脊柱侧弯可以考虑适当的锻炼，如锻炼瑜伽。但是对一些脊柱侧弯比较明显比较严重，从外观上就可以看到严重的脊柱侧弯，已经有了明显的功能障碍或者是活动受限的状况下，这时候尽量做一些比较轻微的活动，或者是减少一些剧烈的活动。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活动，尽量少参加瑜伽这样的活动。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 2690次

• 大腿酸痛练瑜伽管用吗
  大腿出现酸痛在日常生活中是比较常见的，发生大腿酸痛的情况，首先得明其一下病因才能给予一定的治疗措施或者是缓解的方法来进行缓解。大腿出现酸痛的情况如果是前期进行了一些高强度的体育运动，然后一些爬山的运动导致局部的新陈代谢，乳酸分泌的过多，诱发出现大腿的酸痛，那么患者是可以适当的给予瑜伽的锻炼来拉伸肌腱而起到缓解酸痛的作用。如果大腿部位出现酸痛的情况是由于扭伤或者是拉伤导致的，那么患者给予一些瑜伽的锻炼很可能就会使这种疾病加重，大腿部位发生酸痛的情况，最好是建议患者适当的给予局部的热敷或者是局部的按摩来进行缓解就可以了。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-15 1470次

• 盆腔炎练瑜伽管用吗
  对于盆腔炎的女性，单纯的瑜伽是不管用的，因为练瑜伽没有治疗盆腔炎症的作用。无论女性是有急性盆腔炎，还是慢性盆腔炎，都不可能通过练瑜伽将盆腔炎症彻底治愈。而且对于急性盆腔炎的女性，练瑜伽是不可能缓解腹部疼痛症状，而是需要尽快使用抗生素来进行抗炎止痛治疗。这是因为女性在出现急性盆腔炎以后，如果治疗不及时或者是治疗不彻底，那很可能会出现慢性盆腔炎症，而慢性盆腔炎目前没有任何办法可以治愈，同时还可能会导致盆腔内器官的粘连和僵硬，甚至会影响女性的生育功能。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-08 1850次

• 大腿酸痛练瑜伽管用吗
  病情分析：大腿酸痛练瑜伽可能会管用，大腿酸痛通常是由于大腿肌肉劳损引起的，适当的练瑜伽可以起到舒筋活络，放松肌肉的作用，可以有效的减轻大腿酸痛症状。大腿酸痛，需要通过推拿按摩理疗的方法，能够舒缓腿部平滑肌，减轻酸痛症状。意见建议：大腿酸痛康复期间，要保持腿部放松，预防腿部外伤。在平时生活中尽量不要长时间压迫大腿，尽量不要长时间走路，否则会加重大腿酸痛症状。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2019-01-16 1602次

• 练瑜伽全身酸痛怎么办
  病情分析：练瑜伽也有可能会出现全身酸痛的症状，这种情况主要是由于练瑜伽时由于锻炼强度比较大，从而出现了肌肉乳酸蓄积引起的。意见建议：出现这种情况，首先可以进行适当的按摩通过按摩可以促进肌肉收缩可以促进乳酸的代谢，从而缓解肌肉酸痛的症状。另外也可以应用一些活血化瘀的中成药进行治疗。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-11-05 2501次

• 左边大腿酸痛
  左边大腿酸痛一般是由于剧烈运动或者长时间行走，乳酸产生过多堆积引起的；也有可能是肌肉劳损引起的。左边大腿酸痛可采用一般治疗，药物治疗等。1、一般治疗：左边大腿酸痛一般要及时的通过休息，以及热水泡脚、按摩等措施缓解疼痛。如果是由于缺钙导致的左边大腿酸痛，需要针对性的进行补钙，日常可食用一些奶类、豆类、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 1053次

• 喝酒后大腿酸痛
  喝酒后大腿酸痛可能是酒精刺激导致，也可能是痛风的原因导致，一般可以通过物理、药物治疗。1、酒精刺激：喝酒后大腿酸痛可能是喝酒刺激到神经血管，导致腿部血管扩张，从而出现大腿酸痛的情况，患者可以用热毛巾对大腿进行热敷，促进局部的血液循环，可以一定程度上减轻疼痛。2、痛风：喝酒后大腿酸痛也有可能是痛风的原
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-12 1535次