问冠心病吃什么预防

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• 预防冠心病吃什么食物

  预防冠心病，从饮食的角度来讲，我们提倡一些健康的饮食，低盐、低脂、低糖这类的饮食，富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪，平衡的心态，这些对冠心病患者，都是极其重要的。从饮食的角度来讲，我们强调不要暴饮暴食，要平衡饮食，人要吃个七分饱，然后要多运动，适宜的运动，运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动，从医学的角度来讲，我们不是特别推荐。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 2948次

• 冠心病的预防

  冠心病一般来说和一些危险因素有关系，包括血压的增高、血脂的升高、糖尿病、吸烟，还有一些肥胖、体力活动减少等等，对于冠心病的预防来说，我们主要通过控制血压、血糖，还有血脂，还有通过适当的运动，减肥、戒烟等等措施来预防冠心病的发生，形成和发展。

  

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  李辉 主任医师北京医院

  2018-10-19 6314次

• 吃什么预防冠心病
  对于冠心病患者的预防工作。在饮食方面也是起到非常重要的作用。在饮食方面建议还是要进行改善，目前生活压力大，饮食的不恰当方式都可能会引起冠心病，因此在饮食方面的原则要做到，低脂低盐低胆固醇的方式。食盐的摄入量最好控制在每日五到六克左右，要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高的食物、要增加蔬菜、水果、膳食纤维的摄入量。科学的膳食结构对冠心病能够起到很好的预防作用，同时要坚持适当的体育运动，控制高血压的一些危险因素，比如高血糖、高血压、糖尿病、肥胖等。
  语音时长 1:19”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 1657次

• 预防冠心病吃什么食物
  ​心病他是由于冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄，多是由于脂质代谢紊乱或者是高血压、高血糖存在，在饮食方面少吃一些动物性脂肪，少吃一些富含胆固醇的食品，多吃蔬菜水果，多吃一些鱼类、豆制品，注意控制饮食总量，防止超重，防止过度肥胖，注意饮食要清淡。每日摄盐量一般是不宜超过六克，如果心功能不好的，要继续降低到四克甚至三克，生活要有规律，睡眠要充足，不易吸烟、不喝酒、不要喝浓茶、咖啡，临睡前不宜吃得过饱，也不要多吃一些零食。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-16 1456次

• 预防冠心病吃什么食物
  病情分析：预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维，能够抗氧化，保护血管内皮，延缓动脉粥样硬化的发生，如苹果，香蕉，草莓，火龙果，橙子，菠菜，白菜，青菜，芦笋，木耳，香菇等。意见建议：冠心病的患者应清淡易消化饮食，同时适当运动控制体重，严格控制血压，血糖，血脂等危险因素，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-24 1302次

• 怎么预防冠心病
  冠心病是很多老年人容易患的疾病，常常由于很多基础病引起的，常见的有高血压，糖尿病，高血脂症，抽烟喝酒等危害因素引起。所以要预防冠心病，首先应该控制好基础病，戒烟戒酒，适当运动，减少脂肪，控制好血压，必要时可以口服降脂药物，注意保暖，保持良好的情绪，不要过于激动。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2002次

• 冠心病预防吃什么食物
  一、黄豆，黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快，有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭，煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时，然后换水和米一起煮，这样能够避免胀气。二、燕麦，燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族，经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带，海带
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 95次

• 预防冠心病吃什么药
  口服通心络胶囊可以在一定程度上预防冠心病，此药具有益气活血、通络止痛的功效，可用于缓解冠心病引起的胸闷、心绞痛、心悸、气短、乏力等症状。预防冠心病需要平时应积极治疗高血压、血脂、稳定血糖，少食油腻食物，低盐饮食，按时服药，定期复诊，调节情绪
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次