半月板损伤能吃鱼吗

男, 27岁

2020-06-10 1262次

病情描述:

半月板损伤能吃鱼吗

医生回答

病情分析:

半月板损伤之后是可以吃鱼的,因为鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质,可以提供半月板损伤修复所需要的一些营养。还可以多食用牛肉羊肉。

意见建议:

每天的作息时间要有规律,戒烟戒酒,保持良好的心情,在饮食上补充维生素,矿物质高的水果以及蔬菜。不可以做剧烈运动,减少上下楼梯的次数。

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