问水芹孕妇可以吃吗
病情描述:
水芹孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕期间是可以吃水芹的。水芹有利于孕期消肿,减少抽筋频率,提高睡眠质量,因其含有丰富的膳食纤维素可以促进胃肠蠕动,加速排便,预防便秘。
意见建议:
孕期有便秘问题的孕妈妈可以适量食用水芹来缓解便秘的症状,但是孕早期,孕晚期出现尿频的孕妈或羊水过少的孕妈则不宜大量食用水芹。
为你推荐
-
孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲,龙虾的营养价值是比较丰富的,有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质,孕妇还是可以吃的,但是龙虾加工的方式不一样,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的妈妈来讲,便秘的几率性是比较大的,如果吃麻辣的龙虾,会加重便秘的程度的,所以说吃龙虾,选择吃蒜泥的龙虾是比较好的,第二,龙虾是水产品的东西,水类的东西病毒,寄生虫比较多,所以在加工方式上要高热的蒸,把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。
01:23 -
孕妇可以吃粉条吗孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化,饮食习惯和饮食的结构都会发生变化,所以要随时的调整,可能和平时的饮食,就不一样了。所以要注意,粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的,所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质,可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素,可以为孕妇补充铁,从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙,可以为孕妇和胎儿补充钙,可以帮助促进胎儿骨骼的生长,有利于预防佝偻病的发生,但是怀孕期间要注意营养搭配。
01:30 -
水芹孕妇可以吃吗水芹孕妇可以吃,水芹是一种很常见的蔬菜,是一种多年生的草本植物,它的嫰茎及叶柄供作蔬菜食用,具有平肝清热,清肠利便,降低血压,凉血止血,健胃等功效。水芹中含有大量的膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,减少粪便在肠道内的停留时间,孕期食用可以缓解孕期便秘症状。水芹性凉,能清热,而且含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿,孕期孕妇食用可以缓解孕期水肿的情况。水芹是属于典型的高钾低钠食物,对于妊娠期高血压的孕妇比较适合食用,能起到很好的降血压的功效。语音时长 01:19”
-
胃穿孔术后可以吃水芹菜吗胃穿孔术后的病人可以逐渐的进食,从流质到半流质,再到正常的饮食。刚开始应该吃一点蔬菜汤、鲜榨果汁、低脂牛奶、酸奶、藕粉、蛋白粉等等食物,再到面条、稀饭、小米粥等等食物,再过渡到正常的饮食。这个时候是可以吃水芹菜的,还可以吃青菜、卷心菜、包菜、西兰花、莲藕、黄瓜、西红柿等等蔬菜,但是要注意少吃多餐,低盐低脂,清淡饮食,不要吃辛辣、刺激、过于油腻、不容易消化吸收的食物,要戒烟戒酒。语音时长 01:23”
-
水芹有营养吗病情分析:水芹有营养。每100克水芹可食用部分中含蛋白质2.5克,脂肪0.6克,碳水化合物4克,膳食纤维3.8克,维生素c含39毫克。另含有挥发油、甾醇类、醇类、脂肪酸、黄酮类、氨基酸等物质。意见建议:水芹菜虽然是非常富含营养的蔬菜,但是水芹菜是属于寒凉性质的一种食材,所以在平时要注意不可以过量的食用,如果过量食用很有可能会对肠胃造成一定负担。
-
孕妇可以吃孕妇康吗病情分析:孕妇可以吃孕妇康,但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康,如果确实因身体需要补充营养,需在医生的指导下按时正确服用,不可过量。意见建议:孕期尽量以食补为主,保证营养均衡的摄入,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物,需在医生的指导下正确服用。
-
水芹孕妇可以吃吗孕妇可以吃水芹。水芹菜是一种富含高纤维素的蔬菜,富含大量的铁元素和矿物质,适当的吃水芹菜有利于孕妇排尿,降血压等等,水芹菜对于孕妇的身体有很多的好处。孕妇在吃水芹菜之前,要确保清洗干净水芹菜,避免有农药的残留,除了水芹菜外,孕妇还可以食用其
-
水芹菜的禁忌吃水芹菜避免一次性吃的过多,尤其肠胃功能比较虚弱的人群要注意适量吃。水芹菜内含有大量的膳食纤维,如果吃太多容易增加肠胃的负担,尤其肠胃功能不好的人群,如果吃太多很有可能会造成不能够完全消化,导致出现消化不良,引起腹部疼痛或腹泻等症状。但如果存在有便秘的症状,可以适当的吃一些水芹菜,水芹菜类含有的膳食
