问高血压病人能吃红枣吗
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高血压病人能吃红枣吗
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高血压病人可以喝酒吗高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。
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林娟
副主任医师漳州市医院
2020-04-28 10578次
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高血压病人为何要降脂治疗高血压是冠心病，或者心衰的危险因素。冠心病的危险因素，除了高血压以外，还有高血脂、糖尿病、吸烟等等，这些危险因素越多，得冠心病的几率就越大。所以预防这些危险因素，最终都是为了预防冠心病的发生，这些危险因素控制得越好，离冠心病就越远。所以高血压的病人，不仅要控制血压，还要控制血脂，还要控制血糖等等，还要保持良好的生活方式。那么这些最终都是为了防止冠心病的发生，所以高血压的病人，也要同时控制自己的血脂。
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-01-20 3174次
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高血压病人能吃红枣吗高血压患者是可以吃红枣的。吃红枣与高血压，不产生任何影响，而且还能够降低血压。红枣中含钾元素的含量比较高，大约100克的鲜枣含钾有375毫克，比苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、草莓这几种水果含钾的含量都要高很多。而且枣含有钠也非常低，因为高血压患者要求吃一些高钾低钠的食物，所以枣比较适合高血压，因为它就是高钾低钠。高钠与高血压的关系密切，像吃的比较多的钠，往往会导致高血压的发生。而钾有对抗钠的作用，能够促进钠的排泄。所以要对高血压患者要低盐、低脂，吃一些含钾比较多的一些蔬菜和水果，这样才能够把疾病控制在正常的范围。语音时长 1:18”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-12-31 7846次
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黑豆高血压病人能吃吗黑豆高血压病人可以吃，它属于豆制品，豆制品还可以吃一些豆浆、豆腐脑、黄豆、黑豆、小豆都是可以的。也可以吃一些其它的优质蛋白含，胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉。少吃一些油腻食物，例如骨髓，排骨、五花肉、肥肉、烧烤、熏肉、腊肉。少吃些火腿，适当多吃一些含有维生素a，维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，多吃一些水果，例如西瓜、葡萄、橘子、橙子、梨、苹果等。语音时长 1:01”
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2018-09-28 2755次
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高血压病人能吃柚子吗病情分析：高血压的患者是可以吃柚子的。柚子中含有丰富的维生素，对高血压的患者是有益的。高血压的患者要多进食一些新鲜的蔬菜和水果，最好不要吃高钠的食物。意见建议：同时，建议高血压的患者要避免暴饮暴食，规律进餐，不要进食过于油腻的食物。要低盐饮食，要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要情绪激动。要监测好血压的情况，避免血压波动不稳。
梁菲菲
副主任医师张家口市第一医院
2020-08-20 1903次
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高血压病人能吃芋头吗病情分析：高血压病人是可以吃芋头的，适当的吃一些不会对于血压有太大的影响，所以说不要过于的担心。还是要养成有规律的生活饮食方式，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，但是少吃多餐，不要暴饮暴食。意见建议：除了饮食方面进行控制以外，在平时的时候还是要有规律地服用降压药物，平稳的控制血压。
王松男
副主任医师锦州市中心医院
2019-07-29 2203次
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高血压病人能吃红枣吗高血压患者是可以吃红枣的。吃红枣与高血压，不产生任何影响，而且还能够降低血压。红枣中含钾元素的含量比较高，大约100克的鲜枣含钾有375毫克，比苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、草莓这几种水果含钾的含量都要高很多。而且枣含有钠也非常低，因为高血压患者要求吃一些高钾低钠的食物，所以枣比较适合高血压，因为它就是
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-02 1389次
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高血压病人能吃红枣吗高血压病人可以适量食用红枣。红枣是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，对身体健康有一定益处。对于高血压病人来说，红枣并非禁忌食物，但食用时需注意适量，并结合个人情况进行合理搭配。红枣中的钾元素有助于调节体内电解质平衡，对降低血压有积
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-01-23 0次
