问孩子吃奶怎么减肥

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• 13岁孩子太胖怎么减肥

  减肥一般主要是从两个方面着手，第一个方面主要是控制饮食，尤其是要控制碳水化合物的摄入，产生肥胖是因为能量过剩造成的，而在饮食过程中比较容易形成能量过剩的就是由于摄取过多的碳水化合物，以及过多的油类或者脂类食物。第二个方面，需要注意的就是增加运动量，加强锻炼，只有吸收的热量低于消耗的热量的时候才能起到减肥的效果。但是需要注意的是13岁正在生长发育比较重要的阶段，控制饮食一定不能影响到正常的营养摄入，要注意营养平衡、全面，才不会影响到健康发育。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-10 4401次

• 唇腭裂宝宝怎么吃奶

  先天性唇腭裂的宝宝，嘴唇和软硬腭，都存在着畸形。那么嘴唇的裂开就会，特别是完全性唇裂，就会使唇腭裂的宝宝，嘴唇的吸吮功能有一定的丧失。如果是腭裂的孩子，因为腭部有一个裂隙，口鼻腔相通，对于这种孩子来说，就在喝奶的同时，特别容易把口腔里面的奶，呛到鼻子里面去。对于唇腭裂宝宝的喂养，可以采用一些专用的奶瓶。这些专用奶瓶，主要有几个特点：第一，就是它可以控制流量，在喂养唇腭裂宝宝的时候，奶的流量流速要慢一些。所以唇腭裂宝宝在喂奶的时候，会比正常宝宝要慢一些。第二，唇腭裂宝宝的奶嘴，可能会相对来说长一些，离咽部更近一些，这样容易更好地减少，向口腔里面呛入的情况。大家要从目前的文献来说，唇腭裂宝宝的喂养，肯定是比正常宝宝要难一些。但是在修复了唇裂和腭裂之后，唇腭裂的宝宝的喂养问题，就很快就消失了。所以在修复了唇裂和腭裂之后，唇腭裂的宝宝的体重，就可以正常，迅速地达到正常孩子的水平。

  

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  宋涛 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-11-26 8672次

• 孩子怎么减肥
  一，养成一个好的习惯，鼓励他们进行锻炼和健康饮食，不要总让孩子在家里待着，让他们出去跑一跑步，运动一下，并且避免它们吃零食，特别是一些垃圾食品。当他们正常吃饭时，鼓励他们把饭吃完，并且要多吃蔬菜，如果不好好吃饭，因为等他饿时就会用零食补充，所以要避免。二，如果一时改不掉他们吃零食习惯，可以寻找一些含糖量低的零食来代替，可以试着让他吃水果，慢慢的养成习惯，也可以询问周边的人挑选健康食物的方法，把这些食物健康化。三，带孩子到公园、游乐场去玩，让他们真正玩起来，快乐可以让他们忘掉一切，包括去吃，坚持一段时间会发现孩子身体更加健康，想吃零食的欲望有所消解。四，鼓励孩子做些有意义的事情，转移他们的注意力，如看书、写字、跳舞等，这些事情能够转移孩子的注意力，减少进食的欲望。
  语音时长 1:38”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 5537次

• 胖孩子怎么减肥
  建议应该从饮食，运动两个方面入手，也就是常说的管住嘴，迈开腿。第一，饮食方面，因为儿童在生长发育，即使是减肥一日三餐也要按时吃，更不主张禁食，可以从以下三个方面控制：1，饭量，主张饮食不要过量，八分饱就可以，饭的内容要营养均衡，荤素搭配，注意补充多种维生素，矿物质和微量元素，确保孩子能够健康的成长，不吃高热量，高糖分，高脂肪的食物，当然往往肥胖儿的食欲很好，要注意控制零食。2，吃饭的速度，吃饭的要慢细嚼慢咽，避免的狼吞虎咽。第二，运动方面，儿童发胖除了饮食引起，很大的原因就是不运动，孩子缺少运动必然的会导致脂肪堆积，继而越来越胖。因此一定要动起来，家长与孩子一起运动，增加趣味性，增加亲子运动，带着孩子一起去跑步、爬山、游泳、骑自行车，带动小孩儿运动的积极性，形成良好的运动习惯。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-06 9227次

• 宝宝吃奶可以减肥吗
  肥胖者是营养过剩导致的，因此无论吃什么食物要注意营养均衡，适量，防止营养过剩。因此饮食要避免过多的含脂肪，糖类的食物，同时要适当的运动，消耗更多多的卡洛里，要保持愉快的心情。不吃零食，垃圾食品，睡前不吃夜宵，不喝饮料。
  林红 副主任医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2019-01-12 1201次

• 孩子怎么减肥
  病情分析：孩子如果体重超标，应及时减肥，避免增加高血压，糖尿病等疾病，可通过体育活动锻炼、药物治疗、和控制饮食三方面着手。首先，要保持每天一定的运动量，跑步，篮球，足球，跳绳均可。其次，要避免暴饮暴食，避免吃碳酸性饮料。意见建议：减肥是一个漫长的过程，不要轻言放弃，要做到每天坚持。否则三天打鱼两天晒网，出现体重反弹，则前功尽弃。
  彭庆明 主任医师吉安市中心人民医院

  2020-07-01 801次

• 孩子吃奶过敏怎么办
  孩子吃奶过敏一般可见于母乳过敏或牛奶过敏，一般可通过更换水解蛋白奶粉、避免饮用牛奶、口服药物等方式来改善。1、更换水解蛋白奶粉：如果是哺乳期间的孩子出现吃奶过敏的情况，一般是对母乳或者是牛奶中的蛋白成分过敏所引起，此时可以通过更换水解蛋白奶粉来缓解，待孩子症状缓解后可继续母乳喂养，必要时也可母乳奶粉
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-04-17 0次

• 孩子怎么减肥
  一，养成一个好的习惯，鼓励他们进行锻炼和健康饮食，不要总让孩子在家里待着，让他们出去跑一跑步，运动一下，并且避免它们吃零食，特别是一些垃圾食品。当他们正常吃饭时，鼓励他们把饭吃完，并且要多吃蔬菜，如果不好好吃饭，因为等他饿时就会用零食补充，所以要避免。二，如果一时改不掉他们吃零食习惯，可以寻找一些含
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 119次