问颈椎病最好用哪种枕头
病情描述:
颈椎病最好用哪种枕头
答医生回答
病情分析:
颈椎病使用的枕头,一般来讲不能太高,也不能太软,没有什么严格的限制。一般来讲7到8公分比较合适,在平常的休息的时候,头颈部要和床枕头相互贴实,避免有悬空的地方,在侧躺着休息的时候。头颈部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
意见建议:
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颈椎病需要睡枕头吗其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边,大部分患者晚上睡眠的时候,还是使用了枕头。但是在这地方,给大家提一下建议,如果患有颈椎病,尤其症状比较重的时候,尤其在症状发生的那段时间,大家一定要尽量低枕平卧。这样的话,可以有效的缓解,颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度,是成正相关的。所以正常良好的姿势,对于颈椎病症状的缓解,是很有帮助的。01:01
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颈椎病枕什么枕头得了颈椎病,我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头,用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕,颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的,就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的,我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种,这是正常状态。有的人出现反弓,有的人变直,出现这种情况下,我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕,如果不觉得难受,并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说,你做了一段时间发现,我很难受,甚至都不能入睡的话,建议赶紧就撤销这种治疗的方案,说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头,很软的枕头,对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头,有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损,所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的,扁平一些的荞麦皮的枕头,这样还是比较有利于健康的。01:52
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颈椎病最好用哪种枕头颈椎病最好用哪种枕头这个问题。颈椎病患者在接受全程规范治疗的同时。在睡觉的枕头上也是有一定要求。具体的要求有以下几点?第一,枕芯的材质,不要过硬,也不要过软。一般来说,推荐使用一些植物的种子,或者是荞麦皮之类的物质,作为枕芯填充。除此之外,像乳胶这样的枕头也是比较好的一个选择。第二,关于枕头的高度,也要因人而异。颈椎病的病人在仰卧位的时候,要求枕头的高度有一个拳头这么高,也就是说,需要患者用自已的拳头来进行测量。而且需要指出的是,这个高度指的不是枕头原来的高度,指的是患者在把头部颈椎放上去以后压迫之后的高度。第三,患者睡眠的时候,要把头和颈椎同时放在枕头上,并且采取仰卧位的睡姿。语音时长 1:42”
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颈椎病睡哪种枕头颈椎病的患者在选择枕头的时候是有着特殊的要求的,针对枕头大要求有如下几点:第一,关于枕芯的材质,建议选用一些植物的种子,或者是或者是,或者是薯条,千万不要使用一些特别软的材质,比如丝棉,也不要使用一些非常硬的材质,比如有些病人喜欢在枕头里面加上书,是其他坚硬的东西这样都是非常错误的。第二,关于枕头的高度,对于颈椎病的患者要做个体化的定制,要保证患者在仰卧的时候,枕头的高度有患者一拳那么厚,在这里这个厚度只能是患者在睡上以后,枕头的厚度而不是在受到压缩之前的厚度。第三,要求枕头一定要同时承载患者的头和颈椎,不要使用那种特别细,特别窄的枕头。语音时长 1:45”
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颈椎病用哪种枕头病情分析:颈椎病的病人建议在平时要用u型枕,u型枕对于颈椎病是比较好的,而且在一定程度上能够有利于促进睡眠。意见建议:另外也要及时去医院进行按摩,也可以进行针灸或者是理疗,这样都可以有效的使病情恢复,平时不能做剧烈的运动。但也要多补充维生素,可以口服颈复康颗粒。
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颈椎病睡哪种枕头颈椎病使用的枕头,总体上来讲不能太高,也不能太软,一般没有什么严格的限制,一般7到8公分就比较合适了。在平躺着休息的时候,头颈部要和床,枕头相互贴实,避免有悬空的部位,在侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
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颈椎病枕头哪种好颈椎病枕头通常选择和患者肩膀厚度一致、软硬适中的枕头比较好,常见的有药理类枕头或者理疗性枕头,具体如下:1、药理类枕头:劲椎病的患者可以考虑用一些荞麦、决明子、菊花、竹炭、桑蚕等作为原料做成枕头,这些东西有辅助清热解毒、明目降压的功效,还可以促进脑部和肩颈的血液循环,从而使得颈椎放松,让颈椎病得到良
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颈椎病枕头哪种好对于颈椎病患者而言,选择合适的枕头至关重要。理想的枕头应能提供适宜的颈部支撑,缓解颈椎压力,从而改善睡眠质量。记忆棉枕头、乳胶枕头、荞麦枕头以及药枕等,都是不错的选择。1、记忆棉枕头:记忆棉枕头能够根据人体体温和体重调整形状,提供个性化支撑