问脖子后面痛怎么办

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• 脖子痛怎么办可以缓解疼痛

  现在的低头族很容易出现脖子痛，由于长期低头玩手机、看电脑，容易出现颈后部的疼痛，当然有时候也会由于睡觉的时候姿势不对，或者颈部受凉，也会造成脖子疼。那么出现脖子疼应该如何缓解呢？1.自我按摩：可以按摩颈部后面的肌肉来缓解肌肉的劳损，同时也缓解肌肉的紧张，达到缓解疼痛的作用。2.局部热敷：洗澡的时候用热水直接冲脖子后面疼痛最明显的位置，或者用热水袋敷在脖子疼痛最明显的部位。3.局部用活血通络的药物：可以使用居家常备的狮马龙活络油涂在脖子上，并使用适当的推拿按摩手法，使皮肤有发热的感觉为宜。药物组方中有松节油、水杨酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟脑、薄荷脑等，可以消肿止痛、活血通络。4.改变不良的生活习惯：避免经常低头、伏案工作、经常贪凉，可能要注意保暖，经常多仰头、多做颈肩锻炼。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 5146次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4958次

• 脖子后面痛怎么办
  如果患者出现颈部后侧疼痛，可以采取如下的处理措施：第一，一定不要坐立低头，尽快活动颈部，休息片刻，最好能够保持卧床休息。第二，可以在局部使用热敷，热敷的方式可以使用炒盐热敷，或者是热水袋热敷。所谓炒盐热敷，指的是选取一些粗的海盐，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起来，调整合适温度，在疼痛的部位进行热敷，热敷的时间在到20分钟为宜，每天可以使用两到三次，注意防止烫伤。第三，可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物，以消炎止痛。第四，如果经过上述处理症状仍然不能够缓解，或者是持续加重，就要尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确产生这种症状的原因，然后再做针对性的处理。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 8653次

• 脖子后面骨头疼怎么办
  一般出现这种症状，可能存在颈椎病或腰背肌膜炎，出现了这类疾病，可以做以下治疗：第一，一般治疗。比如去除诱发因素，像长期的坐立低头或一些不良的姿势都要停止，同时要卧床休息，最好要采取持续的颈椎牵引，可以起到缓解肌肉痉挛，减轻炎症，减轻疼痛的目的。第二，药物的治疗。一般采取非甾体的药物，比如尼美舒利或双氯芬酸钠等，来消炎止痛，在炎症和水肿比较重的时候，还可以短期应用糖皮质激素和甘露醇这类的药物。另外一些活血化瘀、疏通经络的中成药对这类疾病效果也比较好，常用的有颈复康颗粒、小活络丹、百宝丹之类的药物。除此以外，一些针灸、推拿等中医理疗方式效果也比较好，大部分的症状，经过这样的处理都可以有所缓解。这类保守治疗的方法无效，还可以选择的第三类的疗法，就是手术的干预，手术可以采取微创的手术，比如痛点封闭、臭氧注射、射频消融之类的微创手术，还有就是一些直接切开的手术，具体的术式要医生来掌握适应症。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-22 19544次

• 脖子后面疼怎么办
  脖子后面出现了疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的低头，避免长时间对着电脑手机，可以适当的进行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠。可以使用活血的中药进行热敷烫洗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 2101次

• 脖子后面痛怎么回事
  脖子后面出现了疼痛，有很多的原因都会导致，但是最常见的还是脖子后方的炎症性疾病。长时间的低头弯腰，长时间对着电脑手机都会引起脖子后方的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，导致局部的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 15305次

• 脖子后面长疙瘩怎么办
  脖子后面长疙瘩可能是毛囊炎、过敏性皮炎需要通过用药的方式来治疗。1、毛囊炎：毛囊炎是以毛囊受累为主要特征的皮肤疾病，会以毛囊为中心出现红色的丘疹，而且还会有局部瘙痒以及疼痛的现象，可以发生在皮肤的任何部位，如果脖子后面的皮肤没有做好局部清洁，就有可能会导致局部形成毛囊炎，导致局部长疙瘩，可以在局部涂
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-06 3576次

• 儿童脖子后面骨头突出怎么办
  儿童脖子后面骨头突出可能是正常生理结构、姿势不当、颈椎小关节脱位、骨折、骨肿瘤等原因所导致的，可以通过日常改善、手法复位、手术等方式处理。1、正常生理结构：如果只是单纯的骨头突出，不伴有其他不适考虑是正常的解剖结构，因为人体颈椎一共有七节，而第六颈椎与第七颈椎棘突通常比较大，尤其是身体瘦弱的儿童，此
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-09 0次