问高血压喝什么
病情描述:
高血压喝什么
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以喝一些清凉的茶比如菊花茶,但不能喝茶叶的茶水,因为里面含有一些咖啡因啊,还有一些交感神经兴奋的物质,那么这些物质可以引起血压的升高,高血压患者平时要以低盐低脂清淡饮食为主,不能吃得太咸,不能吃得太油腻,如果体重偏胖还要适当的减肥品时不能熬夜,注意好休息。
意见建议:
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高血压喝什么茶好很多病人是在得高血压之前,他是习惯于喝茶的,有的得了高血压以后,有的患者就问我还能喝茶吗,还能喝咖啡吗等等,其实茶和咖啡,它有一定的兴奋作用,我们有的人比较敏感,喝完茶以后心率会快,喝完咖啡以后心率也会增快,心率增快可能会相应的,会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我们希望喝的比较清淡一点,不要喝浓茶、浓咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,导致一个比较兴奋的状态,咖啡和茶里面都有咖啡因,奋状兴态以后,交感一兴奋,那血压就不太容易控制。01:06
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高血压喝什么茶能降压高血压的病人饮食中,控制盐的摄入以后,可以适当地喝一些茶。如果你喜欢喝茶的话,可以喝一些,茶有一种利尿的作用,这样利尿的话就会消肿,实际我们好多血压高的病人,是因为体内水过多,体内容量增加有关系。如果说你喝茶以后,通过利尿作用消肿,间接可以起到一个降压的作用。但茶的话最好是白天喝,如果说你白天喝的话,利尿、把尿排出去以后,体内水肿下降,血压更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶叶,喝太多的茶,晚上会有兴奋的作用,导致夜间休息不好,间接的会导致血压不容易控制,还有会一个血压增高。所以茶在白天喝的话,它通过利尿作用有消肿的作用,利尿以后会导致可以控制血压,帮助控制血压。01:23
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高血压喝什么高血压患者可以喝一些普洱,普洱茶性温且醇厚,有暖胃、降压、降脂的作用,饮用对动脉粥样硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶类一样有以上功能之外,还有以下几个方面的作用:第一,就是降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。第二,就是它有抗癌和防癌的作用。第三,养胃护胃的作用。第四,它还能够降压护齿,茶中有许多生理活性成分具有杀菌消毒的作用,还能够抑制变形球菌附着能力。第五,普洱茶具有消炎杀菌的能力,这与普洱茶有丰富的茶多酚有直接的关系。它能够抗衰老,茶叶中的茶叶素化合物具有抗衰老的作用,比如云南的大叶普洱茶抗衰老作用就优于其它的茶类。普洱茶有以上益处,所以高血压病人是可以喝普洱茶的。语音时长 1:40”
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高血压喝什么中药中药的药效一直备受争议,有的人认为西药疗效快,但副作用却较多,有人认为中药副作用少,但见效慢,对于中西药的选择不同的人有不同的选择。那么降血压有什么中药:一是汉防己,汉防己的降压作用得益于其所含的汉防己甲素,它类似于钙拮抗剂,汉防己甲素治疗高血压,目前已经在临床上开始应用,每次静脉注射120毫克每日两次,对于二期和三期高血压的治疗效果明显,对心脑肾的保护作用也值得称道。二是钩藤,钩藤有平肝息风,清热镇痛的效果,降压成分是钩藤碱和钩藤总碱,它通过抑制血管运动中枢以及对交感神经或神经节的阻断作用来实现降压。三是葛根,葛根的有效成分是葛根素,降压作用是通过β受体组织来实现,还能改善脑血流量,改善心肌耗氧状态,降低心血管发病的危险。四是罗布麻,具有利尿消肿降压的效果,有效的成分是槲皮素以及异槲皮素,降压机制与抑制血管运动中枢和血管扩张有关。语音时长 1:57”
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高血压喝什么茶叶高血压可以喝的茶叶是比较多的,这个要根据个人的喜好来决定,但是不管喝什么样的茶一定要注意,不要喝过浓的茶,过浓的茶对于血压的控制是不好的。还要养成良好的生活饮食习惯,做到清淡饮食,少吃多餐,营养全面,不要暴饮暴食,少吃油腻的食物。
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高血压喝什么汤病情分析:高血压的发病及加重因素主要有高钠低钾饮食、超重肥胖、高脂血症等。所以建议高血压患者低盐、低脂、低糖饮食,多食用蔬菜水果少食用油脂较多的肉类及含盐量较高的腌制品和泡菜等。意见建议:可以适当多喝白菜、豆腐、木耳、番茄、海带等蔬菜汤。建议不要多喝排骨羊肉等肉类汤。
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高血压喝什么高血压患者可以喝一些普洱,普洱茶性温且醇厚,有暖胃、降压、降脂的作用,饮用对动脉粥样硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶类一样有以上功能之外,还有以下几个方面的作用:第一,就是降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。第二,就是它有抗癌和防癌的作用。第三,养胃护胃的作用。第四,它还能够降压护齿,茶中有
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高血压喝什么花茶高血压患者平常是可以喝一些清淡的绿茶或者是红茶进行身体调节的,在泡茶的过程中一般可以缓解情绪,而且经常喝一些清淡的茶叶,能够让人安静,充分的舒缓心情,心情舒缓了之后交感神经的活性碱就会降低,血管就可以舒张,血压就会自然下降,对高血压作用是比较明显的。比如经常见的罗布麻泡茶,也可以用胖大海,还有决明子