问卧床的人如何避免坐骨神经痛

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• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 8936次

• 坐骨神经痛哪里

  坐骨神经痛的表现可以是多种多样的，在神经走行的区域都可以疼痛，这些疼痛的部位可以是同时出现，也可以是单一部位出现。第一个就是腰疼，坐骨神经可以表现出单纯的一个腰痛，也就是它的起始点局部的疼痛。第二个就是臀部疼痛，也就我们老百姓常说的屁股痛，它表现出来就是以臀部的中央区域的疼痛，第三个它可以表现出来的会阴痛，也就是说它可以表现出来的，我们的会阴部、肛门、尿道，女性的阴道和男性的阴茎，这个部位出现那种放射痛，可以是有可能是坐骨神经放射过来的。那么还有一个坐骨神经痛表现出来，就是它沿着我们的下肢，从大腿的外侧，一直放射到我们的小腿和足，可以单纯表现出来大腿的疼痛，也可以表现出单纯的小腿外侧的疼痛，也可以表现出来单纯的足部的疼痛，甚至于只表现出来一个足趾的疼痛，这个都有可能是坐骨神经痛，坐骨神经痛，就是上述这些疼痛的集合，可以是单一的，也可以是所有的疼痛，都同时存在的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 56991次

• 卧床的人如何避免坐骨神经痛
  一般来说在临床上，长期卧床的人如果睡眠姿势不正确，也容易导致出现坐骨神经痛的症状，所以首先一定要选择合适的卧床休息的体位来避免坐骨神经痛的症状发生。首先最好是选择仰卧和侧卧位，仰卧位时可以在下肢下方垫一软垫，会使全身肌肉放松，同时双膝微屈会使椎间盘压力减小，从而减少腰椎间盘后突的倾向，这样就能够有效的防止腰椎间盘突出而压迫到坐骨神经。而侧卧不必于拘泥右侧还是左侧，主要是以人体的感觉舒适为最好的。
  语音时长 01:35”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-15 1949次

• 坐骨神经痛需要卧床吗
  首先要明确坐骨神经疼痛，大部分情况下是由于腰椎间盘突出症以及梨状肌综合症所导致的，对于腰椎间盘突出症是需要卧床的，要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，同时还要避免坐立，避免弯腰，更不能弯腰负重。适当的进行腰椎牵引，适当的卧床能够减轻椎间盘突出的程度，能够减轻神经根受到压迫的程度，所以就会减轻坐骨神经疼痛。必要时可以应用一些消炎镇痛药物营养神经药物以及脱水消肿药物治疗，如果坐骨神经疼痛是由于梨状肌综合症导致的也可以卧床休息但是最主要的还是避免长时间的站立减少梨状肌的痉挛刺激程度，可以局部热敷，甚至进行局部的封闭治疗，必要时也可以进行手术切开探查松解坐骨神经。
  语音时长 1:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 2605次

• 坐骨神经痛要卧床多久?
  病情分析：通常情况下坐骨神经痛的病人大多数要卧床半个月到一个月左右的时间。在此期间病人要避免大幅度的弯腰或者剧烈性运动的情况，应该多做针灸和推拿等理疗来促进病情的恢复，缓解疼痛的症状。意见建议：建议病人要尽量睡硬板床，然后可以服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类的抗炎药物来进行治疗。日常生活中要清淡饮食，多喝水，避免吃油腻、辛辣、刺激的食物，严禁吸烟饮酒等，以免导致病情加重。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-10-27 2905次

• 如何减轻坐骨神经痛
  病情分析：通常情况下病人是可以通过做局部热敷，针灸，按摩和推拿等理疗来减轻坐骨神经痛的情况的。另外病人也可以使用甲钴胺，维生素b12和维生素b1等药物来促进病情的恢复，缓解平时的临床症状。意见建议：建议病人尽量要睡硬板床，然后保证正确的站姿，坐姿和睡姿，避免出现过度劳累的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-28 801次

• 坐骨神经痛症状
  坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
  闫伟强 主任医师江门市中心医院

  2018-09-20 17682次

• 如何治疗坐骨神经痛
  可通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式治疗。1、一般治疗：身体过于肥胖、久坐、久站等因素有可能会诱发坐骨神经痛，患病后腰部、臀部、大腿后侧等部位可能会出现疼痛，有些患者还有可能会同时出现下肢无力、麻木感等。为了防止疾病进一步加重，平时生活中应避免久坐或者久站，还应避免负重活动。2、药物治疗：疼痛较
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2023-11-22 0次