问什么水果是补肾的

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• 什么是碱性水果

  所谓碱性食物，就是钙，钾，钠，镁等金属元素总量较高，在体内经代谢最终产生硅制成碱性而这类食物就称之为碱性食物。我们平常所使用的，柠檬橘子，柚子，葡萄，甘蔗，青梅，苹果，番茄等等水果，都是碱性食物，虽然这些水果的味道多呈酸性，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并使血液保持碱性，所以说这些水果都是碱性食物。碱性水果又分为寒碱性、凉碱性、平碱性、温碱性水果四大种类。寒碱性水果包括有猕猴桃、无花果、甘蔗、香蕉等。凉碱性水果包括有梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。平碱性水果包括有葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。热碱性水果包括有桃子、樱桃等。大家可以按各自身体需求去选择水果。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-09 93334次

• 补肾的食物都有什么

  补肾的食物非常多，那补肾究竟可以吃什么样的食物呢？在中医上，通常认为黑色入肾，因此，补肾可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等，具有补益肝肾、养血益精的功效，主肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等。还有枸杞，具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛。再比如羊骨，性温，味甘，能补肾，强筋骨。虽食物有一定的补肾作用，但是对于严重肾虚的患者来说效果甚微，还是需要药物治疗。如果患者出现腰膝酸软，总是觉得直不起腰；或者盗汗严重，早晨起来衣服湿透，这种情况下需要食物和药物搭配补肾。除了刚才所说的食物外，还可以在医生的指导下选择温肾苏拉甫片来温补肾阳，减少肾虚给患者带来的不适感。与此同时，患者还可以适当地做一些运动，比如慢跑、快走等，加强身体的锻炼，并规律性生活，避免性生活过于频繁而加重肾虚的症状。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2021-10-18 1591次

• 补肾的水果
  对于肾虚的人来说，可以多吃桑椹、荔枝、桂圆、榴莲、覆盆子、樱桃以及无花果、黑葡萄、黑加仑、黑枣等等，这些食物是具有一定的补肾功效的。但是，通过水果来补肾的效果是比较差的，而且需要长期的坚持，才能起到一定的改善作用。在临床当中，如果肾虚的情况比较严重，可以口服中成药温肾苏拉甫片改善肾虚的情况，临床疗效是比较好的。还要注意改善自己的作息和饮食习惯。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-09 6836次

• 什么水果补肾
  在生活中有许多水果都具有补肾的作用，桂圆是一个补肾比较好的水果，既可以生吃，也可以用于煲汤，还可以在临床上用于治疗一些由于肾虚、气血亏虚而导致的一些心脾受损出现的失眠、健忘、惊悸、眩晕等。桂圆是一个营养丰富的水果，是一个温性的，不仅含有大量的植物蛋白，还含有多种维生素以及微量元素。长期吃桂圆不但能够补气血、补肾，还能提高机体的免疫力和抗病能力。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-02 96716次

• 补肾的水果
  病情分析：补肾的水果有：桑葚、胡桃等，这些水果均有轻微的补肾作用。肾虚患者如果出现阳痿早泄等症状时，建议及时治疗，可选择他达拉非等西药，暂时性缓解症状，如果想要长期进行调理，建议口服中成药温肾苏拉甫片，效果会更好。意见建议：肾虚患者不但要适当吃一些利于恢复身体的水果，还应适当吃一些新鲜蔬菜如韭菜，西红柿等。养成良好的生活习惯，不抽烟，不酗酒，不手淫，避免房事过度。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-11-24 1805次

• 什么水果补肾
  病情分析：黑色水果补肾，比如桑葚、黑葡萄、黑李子等。在中医来说，以色补色，以形补形，黑色主肾，所以要想补肾，在水果上要选一些颜色深的水果，所以可以多吃一些桑葚、黑葡萄、黑李子等，可以帮助抗氧化，提高免疫力。意见建议：建议肾虚的患者在食疗的同时一定要养成良好的生活习惯，避免劳累，避免熬夜，要做到早睡早起，保证充足的睡眠，愉快的心情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-31 1803次

• 补肾的水果
  补肾的水果包括榴莲、木瓜、桑葚、树莓、蓝莓、龙眼、芒果、葡萄、荔枝等，这些水果都有一定补肾的作用，除此之外，对于肾虚的患者还可以多吃羊腰、牡蛎、核桃、羊肉、山药、泥鳅、小米、芡实等食物，也可以配合一些中药进行调理，常用的有温肾苏拉甫片，其效果比较好。肾虚的患者一般可表现为记忆力减退，注意力不集中，工
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-10 1545次

• 什么水果补肾
  目前具有补肾作用的水果有大枣、龙眼、荔枝、苹果、桃子、梨、桑葚等，也可以吃些核桃、韭菜、羊肉、生蚝、牡蛎等食物，但是如果食疗效果不佳，就要遵医嘱服用补肾的药物治疗。肾虚除了要吃水果来调养之外，平时的饮食和作息方面也要多加注意，这样才能够让肾
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-30 0次