问高血脂能吃粽子吗

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• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4427次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8261次

• 高血脂能吃粽子吗
  高血脂的患者，可以适量的吃一些粽子。但是在吃粽子的同时，应该限制糖分的摄入。摄入过多的糖分，对控制血脂水平是不利的。比如说，吃粽子的时候不要放过多的糖或者是蜂蜜等。高血脂患者在饮食方面需要格外注意。总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇和脂肪的摄入，需要戒烟限酒，需要限制能量的摄入，需要增加膳食纤维的摄入，比如说多吃新鲜蔬菜等。患者平素也应该参加锻炼，控制体重，作息规律，及时到正规医院的专科进行就诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-28 7846次

• 高血脂能吃杨梅吗
  高血脂患者可以吃杨梅，杨梅又称树梅，具有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅含糖量大约10%左右，富含纤维素，矿质元素，维生素和一定量的蛋白质，脂肪，果胶等，而且还有多种对人体有益的氨基酸。血糖正常的患者可以适当的进食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是饮食方面，总体来说应该低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，参加锻炼，控制体重。另外，也不要熬夜，需要养成一个良好的生活习惯，必要的时候应该遵医嘱用药，来控制好血脂水平。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 2607次

• 高血脂能吃桃子吗
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以吃桃子。有糖尿病的患者，在控制血糖比较理想的情况下，可以适当的进食一些含糖量并不是特别高的水果。高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，根据个人情况适当的进食一些水果，这样对控制血脂水平才是有利的。意见建议：高血脂的患者也应该做到戒烟限酒，不要吸二手烟。过度饮酒以及吸烟的话，对控制血脂水平都是非常不利的，会加速动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病。有高血脂的患者也应该及时到正规医院的专科接受诊疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-29 1302次

• 高血脂能吃花菜吗
  病情分析：患有高血脂类疾病是可以适量的食用花菜的。花菜含有维生素c、维生素b等微量元素，进食之后也可通过增加膳食纤维的摄入，改善高脂血症的病情。意见建议：患有高血脂类疾病之后，建议患者要适量多食用含有膳食纤维丰富的食物，例如，藕，油麦菜，小白菜，芹菜，西兰花等。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1704次

• 血脂高能吃粽子吗
  血脂高的患者一般是能吃粽子的。粽子是由粽叶包裹糯米蒸制而形成的食物，其主要原材料除了有糯米，还有红枣、猪肉、蛋黄等，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，此类营养物质都是人体所需要的，血脂高的患者适当吃粽子可以为机体补充所需要的营养物质和能量，对于机体有一定的好处，一般不会影响病情。血脂高的患者应该保持
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 409次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次