问气虚体质喝什么茶好调理？

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• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2092次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2069次

• 气虚体质的表现和调理
  气虚体质的患者临床表现有少气懒言，自汗多汗，精神萎靡，乏力，腰膝酸软，舌质淡，苔白，脉弱等。气虚体质的患者，可以做以下调理：一，饮食调理，可以吃一些补气的食物，如山药，板栗，鸡汤等。二，中药调理，常用的中药有党参，黄芪，白术，茯苓等，常用的中药方剂，有四君子汤，六君子汤，参苓白术散等。三，运动，气虚体质的患者平时可以多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等。以上运动可以增强体质，达到补气的作用。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-05-31 1726次

• 气虚体质的失眠吃什么好
  气虚体质的失眠患者吃一些桂圆是比较好的，桂圆就是干燥之后的龙眼，而且性质是比较温和的，具有很好的益心脾，补气血的功效。这个时候不但可以滋补身体，改善气血不足引发的一些脸色苍白，还可以改善失眠的现象。另外对于一些眩晕也具有一定的作用，而且营养是比较丰富的，这个时候可以直接食用，也可以泡茶或者是煮茶来喝，对于气虚体质的失眠效果是比较不错的。但是一旦出现了失眠的现象，还是应该先去医院做一下全面的检查，找到失眠的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。尤其存在一些心脑血管的疾病，也容易导致失眠的发生，不要延误了病情，及早的进行治疗。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生是比较好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-06 2409次

• 阴虚体质喝什么茶好
  病情分析：阴虚体质主要是患者患有一些热病，慢性疾病而导致身体消耗了大量的阴液，或者是过度的滋补一些温燥的食品而引起阴不制阳，因而导致阴虚。意见建议：患者可以喝一些润肺补脾功效，滋阴降火的茶类，比如茉莉花茶，银耳茶，红枣茶，姜丝茶等等，这些茶都可以有效的改善阴虚的体质。患者平时要合理饮食，按时休息，坚持体育锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 3702次

• 阳虚体质喝什么茶好
  病情分析：阳虚体质患者畏寒，肢冷便 溏，腹痛，形寒神疲等症状。意见建议：患者平时要注意休息，戒烟戒酒，不吃生冷刺激性食物，可以多喝一些温热性质的茶进行调理，如大枣红糖姜茶，桂圆枸杞茶，附子肉桂茶等。如果症状比较明显，要及时就诊，在医生指导下进行治疗，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-23 5403次

• 气虚阳虚体质怎么调理
  气虚质即气虚体质，气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，属于虚性体质。可以通过服用药物、按摩穴位来调理。气虚体质的人，肺脏功能和脾脏功能弱。阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向，但它最主要是反映在脏腑功能的低下。气虚和阳虚不可分割，气虚的严重程度，继
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1615次

• 气虚阳虚体质怎么调理
  气虚阳虚体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢不温等。针对这种体质，可以从饮食、生活和药物三个方面进行综合调理。首先，饮食调理是关键。气虚阳虚者宜食用温补食物，如羊肉、牛肉、山药、大枣等，这些食物能够补气
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次