问孕妇可以吃干牛肉吗
病情描述:
孕妇可以吃干牛肉吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃牛肉干的。因为牛肉干含有大量的铁和优质蛋白,适当的食用对孕妇和宝宝都有益,它脂肪少,不容易引起肥胖,而且可以预防缺铁性贫血。
意见建议:
怀孕期间的饮食是相当重要的,但是也没有必要盲目的忌口,平常不应该饮酒,避免抽烟,对于未经巴氏消毒过的牛奶也应该禁止饮用。除此之外,要避免碳酸饮料、浓茶叶水以及巧克力等等。而其他的食物孕妇基本上都是可以吃的,要注意口感清淡、避免寒凉、少吃高热量食物即可。
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