问高血压吃什么油最好

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• 高血压吃什么药

  高血压的治疗，目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预，大家知道就是低盐饮食，比如说少吃咸的、控制体重，但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类，简单用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其实代表两类药物，一类就是沙坦类药物，另外一类就是普利类药物，沙坦类药物，比如说氯沙坦、氯沙坦钾；普利类药物，比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂，代表药物就是倍他乐克，这类药物，主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物，就是钙通道阻滞剂，代表药物就是地平类，它以地平类为结尾，比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂，比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 22040次

• 妊娠高血压吃什么

  妊娠高血压，我们首先应该说对于西医来讲，妊娠高血压疾病，我们要做基本的一个吃什么，就是我们希望饮食和营养，多样化，均衡化，不要偏食，也不要过分的刻意的去规避某种食物。但是要强调低盐的饮食，就是你钠过高了以后，可能会加重或者影响高血压的疾病。第二，要合理的服用一些降压的药物，还有我们从高血压的预防来讲，有人研究发现，每天五百个单位的维生素E，和每天适当的维生素C的补充，可能会减缓，或者是降低高血压疾病的发生。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2116次

• 高血压吃什么油最好
  首先高血压患者不能吃的油就是动物油、脂肪油，像猪油。几种高血压比较适合吃的油：第一，橄榄油。橄榄油是对于心脑血管疾病防治最有效的一种食用油，能够防止高血压的并发症，降低外周血管的疾病，改善大脑功能，有助于延年益寿。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人体吸收，而且它本身不含有胆固醇，它富含亚油酸和植物蛋白，其中所含的亚油酸具有抗癌降低胆固醇，抗血压，软化血管，预防和改善动脉粥样硬化的作用。第三，菜籽油。它是食用油中为极佳的一个上等的植物油，它富含维生素e，脂肪酸，不含胆固醇。这个食用量一般没有什么限制，因为它是最健康的植物油，可以长期使用，具有明显的预防血管硬化和降血压的功效。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 44559次

• 高血压人吃什么油最好
  高血压患者在平时做饭的时候，在用油的选择上尽量还是要选择植物油，避免食用一些动物油，这样的话，对于防止病情的加重以及防止一些其他的心脑血管疾病的出现都有一定的作用。平常可以选用大豆油，因为大豆油能够控制血压，而且还能够保护血管，对于我们的高血压患者是比较适合的，还有就是玉米油，玉米油能够避免动脉硬化，也就是说，它能够防止动脉硬化的加重，尤其是对一些老年人肌力下降，锌元素缺乏的一些患者来说比较适合，能够提高患者的记忆力，也能够预防一些肿瘤的出现。还有一个就是比较适合的橄榄油，橄榄油，大家也都知道，价格儿比较贵一些，但是橄榄油，而他是胆固醛含量最少的一种油，是对于我们身体，最有力的也是说最健康的一种油。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-07 4258次

• 高血压吃什么油好
  橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，研究发现橄榄油有助于预防高血压，预防高血压并发症，降低外围血管疾病发病率，改善大脑功能，有助于女性引延年益寿。玉米胚芽油很容易被人体吸收，吸收率高达97%，其所含有的亚油酸具有抗癌，降低胆固醇，降血压，软化血管等作用。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2603次

• 高血压吃什么最好
  高血压是一种以血压升高为主要临床表现的伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，高血压患者的饮食主要还是以低盐、低脂清淡饮食为主，多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾量丰富的水果。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-24 4403次

• 高血压吃什么油最好
  首先高血压患者不能吃的油就是动物油、脂肪油，像猪油。几种高血压比较适合吃的油：第一，橄榄油。橄榄油是对于心脑血管疾病防治最有效的一种食用油，能够防止高血压的并发症，降低外周血管的疾病，改善大脑功能，有助于延年益寿。第二，玉米胚芽油。玉米胚芽油很容易被人体吸收，而且它本身不含有胆固醇，它富含亚油酸和植
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 54740次

• 高血压吃什么最好
  没有高血压吃什么最好的这一说法，高血压患者可以吃胡萝卜、玉米、木耳、硝苯地平片、厄贝沙坦分散片等食物和药物。1、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的生物钾，这种营养物质可以降低血液中的油脂，促进油脂乳化，防止油脂在血管壁沉积，从而间接预防动脉硬化。2、玉米：玉米中含有多种蛋白质脂肪淀粉和维生素，可以延缓细胞衰
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-21 0次