问治疗腰间盘突出如何改善

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• 早期腰间盘突出如何治疗

  早期椎间盘突出发生有腰疼和伴发一侧肢体或两侧肢体，两侧肢体很少，伴发一侧肢体的坐骨神疼，这样我们认为可能是椎间盘突出。早期的治疗，最好的办法就是卧床，让他脊柱没有纵向的压力，使得椎间盘有可能还纳或者是不刺激神经根，症状就会缓解和减轻。早期的保守治疗，大约有90%以上能够得到很好的效果，可以避免不用做手术，只有一少部分保守治疗无效的需要做手术治疗。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 20733次

• 腰间盘突出的治疗原则

  腰椎间盘突出治疗的原则，我们首先肯定是选择保守治疗，而不是开刀的手术或者说是其他手术的治疗方法。因为腰椎间盘突出往往是在有急性外力的这种诱因的状态下而导致的间盘的脱出，对神经的压迫。它会出现一系列的症状，这些症状有两个方面的原因，一个是化学性的因素的原因，因为间盘的突出导致了周围的血运的问题，从而出现了化学性炎症刺激，刺激神经根出现了腰疼或者腿疼。另外一个就是机械性的刺激，针对初次发作的腰椎间盘突出症，我们首选是保守治疗。保守治疗的具体的方式方法，第一、首先就是平躺硬板床，休息七到十天，然后我们可以用一些对症的药物，比如止痛药物或者一些脱水药物来缓解神经根周围的炎症，来达到一个治疗的目的。如果是保守治疗，系统的保守治疗三个月到半年以上，确实没有效果，我们才考虑手术治疗。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 2856次

• 治疗腰间盘突出如何改善
  对于椎间盘突出症的治疗，主要是通过一些物理或者是药物的手段，对早期的症状进行控制。只有当症状无法控制时同时出现了一些较多的神经症状以后才建议进行手术的治疗。在早期可以增加对椎间盘部位的牵拉，也就是利用腰托来使椎间盘减少压力，同时可以使腰椎之间的间隙，相应的得以延展，这样可以得到改善症状的目的。同时可以服用一些相应的药物来缓解这种椎间盘突出引起的疼痛，或者是一些其他较为轻度的神经症状。如果出现了较重的神经症状，同时伴那有一些下肢的肌力的减退，那么也可以进行手术的治疗，摘除这些突出的椎间盘，以达到完全治疗的目的。
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  邓伟 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-04 1694次

• 腰间盘突出
  腰间盘是位于腰部椎体中间的结构，主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用。特别是在病人跑跳活动中，起到了很好的缓冲和减轻震荡的作用，很好的保护椎管内的脊髓，免受跑跳活动带来的损伤。但是如果病人出现了腰部的外伤，或者是长时间的反复弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿，以及中老年人出现椎间盘的退变，就会导致椎间盘纤维环的破裂，从而内部的髓核会顺着断裂的纤维环部位，突出于椎管内，从而导致脊髓和神经根的受压。就会引起病人出现腰部疼痛，并且严重以后，还会引起臀部及腿部的放射性疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 6766次

• 腰间盘突出如何锻炼
  腰椎间盘患者如果疼痛严重时不建议锻炼，应卧床休息，在疼痛不严重时，可采取：1.屈膝抬腿法，平卧两手伸直放于身体两侧，双腿伸直并拢，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠拢，换右腿同法操作；2.抬腿呼吸法，平卧，双腿并拢，两臂向两侧展开，放松，吸气，上身抬起，双手抱左膝，右腿抬起，呼气，按左腿同法操作。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-22 2704次

• 治疗腰间盘突出如何治疗
  对于腰椎间盘突出，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，也不能进行推拿按摩。可以适当进行腰背部的肌肉功能锻炼，口服一些消炎镇痛药物，营养神经药物进行治疗。同时静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，如果保守治疗没有效果的话，积极的进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 1401次

• 如何预防腰间盘突出
  预防腰间盘突出的方法包括保持良好的坐姿和站姿、避免长期弯腰负重工作、日常选择软硬适中的床垫、减少久坐、适度锻炼和注意饮食等。1，保持良好的坐姿和站姿：不良的坐姿或站姿会导致腰间盘压力异常增高，容易导致纤维环破裂、腰间盘突出。2，避免长期弯腰负重工作：避免腰部超负荷负重，避免外伤，上述情况会导致腰部肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 1056次

• 如何预防腰间盘突出
  腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，为了预防这一疾病，我们应采取综合性措施，从生活习惯、锻炼方式到医学检查，全方位守护腰部健康。1、保持良好的生活习惯是预防腰椎间盘突出的基础。避免长时间久坐、久站或弯腰工作，定时起身活动，以缓解腰部疲劳。同时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次