问运动会改善脑供血不足吗
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运动会改善脑供血不足吗
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脑供血不足会头晕吗脑供血不足时大部分患者会出现头晕。来看一下什么是脑供血不足，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能障碍，脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关系。目前中老年人发生脑供血不足的比例还是比较高的，大概80岁以上的有80%的患者可能存在一定脑供血不足的情况。脑供血不足其实还可以按照部位来分类，一类是颈内动脉系统引起的脑供血不足，这一部分患者一般不会出现头晕，可能出现的是对侧偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲。如果是发生于椎基底动脉系统脑供血不足的话，头晕是最为常见的症状，除了头晕以外，常常还伴随有复视也就是视物成双，也可能会出现走路不稳、耳鸣等等，有些急性的还会出现记忆力下降、注意力不集中的情况。所以脑供血不足要及时治疗，避免引起脑梗死。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-07-19 3784次
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脑供血不足会脚酸痛吗脑供血不足是大脑体征症状，出现了神经功能的损害，典型的可以有视觉的障碍，感觉运动的障碍，甚至于出现轻度的偏瘫等等。还可以出现语言，还可以出现肢体，还可以出现听觉、视觉各方面功能的障碍。但是和脚的酸痛，没有直接的关系，脚部的局部的关节的酸痛，应该从局部找原因，或者是从全身性疾病，风湿、关节炎、糖尿病足等等，这些疾病里边去找原因。所以它和大脑的供血不足，没有直接的联系。
01:05
黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2019-11-28 3652次
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运动会改善脑供血不足吗目前临床上大部分的脑供血不足是无法通过运动进行改善的。脑供血不足大部分的原因和动脉狭窄动脉的受压迫以及低血压或者是心脏功能不全相关原因。它们的作用的原因主要就是颅内的血流量下降，造成了脑内神经细胞的缺血、缺氧出现了一系列的临床表现。这时运动尤其是剧烈运动，有可能会加重脑内的血流量减少的相关症状。出现了脑供血不足的症状的明显恶化，一般得了脑供血不足临床上还是建议多休息。语音时长 01:23”
高勇
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2019-11-07 4666次
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运动改善脑供血不足第一种方法就是通过走路锻炼。因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一样的频率。第二种就是跑步训练。这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变得快起来，所以跑步也要跟呼吸频率是一样的。第三种方法就是身体放松法。一般做的时候需要站立在地面，然后双脚与肩同宽，微微的弯曲一下自己的膝盖，然后开始自上而下的全身颤抖，这个方法有助于加速血液循环直到脑部。语音时长 1:32”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-10-25 6962次
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运动改善脑供血不足方法病情分析：脑供血不足的原因有很多，比如中重度贫血，低血糖，体位性低血压，心力衰竭，心律失常，心脏瓣膜病变，颈部血管斑块，颅内动脉硬化等等，因此不宜进行高强度的无氧运动，建议可以进行有氧运动，例如快走，慢跑，骑自行车，游泳，打太极拳等等。意见建议：脑供血不足的患者应首先就医，在医师的指导下明确导致该症状的具体病因，不可操之过急，进行剧烈的体育运动，以免加重病情。平时应注意休息，避免过度劳累，保证生产营养，不要酗酒，不要熬夜，保证睡眠质量。
许多
主治医师福建省福州神经精神病防治院
2021-03-09 1701次
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运动会改善面肌痉挛吗运动这个是不会改善面肌痉挛的，因为这里面并没有运动相关性。它主要是因为肿瘤或者是血管硬化性质的因素压迫到面神经，从而导致的面肌痉挛。因此最主要的治疗方式就是开颅切除肿瘤，或者是做微血管减压手术。单纯的运动来讲，并没有可以从根本上去治愈面肌痉挛。
高亦深
主治医师威海市中心医院
2019-01-23 1301次
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运动会改善脑供血不足吗运动会改善脑供血不足的。脑供血不足是指人脑的局部血液不能及时供应，从而导致脑功能障碍。若不能及时治疗，会引起脑梗或痴呆。患者需配合运动外，还应避免情绪激动、不宜过度劳累。日常饮食中应多吃富含叶酸的食物，如菠菜、韭菜、白菜，山药等。动物肝脏或
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2025-01-24 0次
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运动改善脑供血不足第一种方法就是通过走路锻炼。因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一样的频率。第二种就是跑步训练。这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变得快起来，所以跑步也要跟呼
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 211次
