问手酸痛怎么缓解

为你推荐

• 腿酸痛怎么缓解

  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

  01:52
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8096次

• 尿结石腰酸痛怎么缓解

  尿路结石患者常出现，以肾绞痛为主的一系列症状，如剧烈的腰腹痛、伴随恶心、呕吐，并可见肉眼血尿及镜下血尿，那么怎么能够快速缓解呢，主要有以下三类办法：第一类，我们常用的非甾体类的解热镇痛药，如消炎痛栓的肛塞。第二类，我们可以采取常用的解痉药物，如654-2、黄体酮的肌注。第三类，就是我们常用的麻醉类的镇痛药，如杜冷丁、吗啡等药物的应用。

  

  01:12
  赵建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-17 3085次

• 手酸痛怎么缓解
  如果出现了手部的这种酸痛的话，那么可能有几个因素所导致：第一个比较常见的就是这种劳累性的因素，大量活动以后导致了肌肉的乳酸的沉积，从而酸痛。还有就是一些常见的关节炎，比如风湿和类风湿性的关节炎这一类的疾病；还有就是一些受凉的因素。针对这些的话，可以采取以下几种手段来进行缓解：首先要制动休息，不要剧烈的活动了；然后在局部可以使用一下热敷，热敷的手段，可以使用热水袋或者炒盐热敷。热敷的同时要配合一些外用的药物，比如红花油、云南白药、扶他林软膏这一类的外用药。如果疼痛剧烈，还可以口服一些非甾体类的药物，常见的有尼美舒利、布洛芬双、氯芬酸钠这类的药物；另外，一些常见的膏药，像狗皮膏、伤湿止痛膏、活血祛淤膏之类的膏药，也有缓解症状的作用。经过上面这些手段的缓解，一般的疼痛都可以有明显的缓解或者祛除。如果还是比较重，那么就需要去医院的骨科就诊了，明确病因，再针对性的处理。
  语音时长 1:44”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 27120次

• 肩部酸痛怎么缓解
  对于病人出现了肩部酸痛的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的提物以及抬肩的活动，并且行肩部的热敷，热敷以后可以行肩部的按摩治疗。如果病人肩部酸痛明显，通过热敷，按摩，症状缓解不明显，可以口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物来缓解肩部酸痛的情况。并且症状缓解以后，平时也要多注意保暖，别受凉，避免长时间的提重物，搬重东西或者是长时间反复的抬肩活动，以免导致病情的复发，特别是对于肩周炎的病人，导致症状复发加重以后会导致抬肩功能的受限。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-24 5144次

• 腰部酸痛怎么缓解
  腰部出现了酸痛，那么这种情况下还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免久坐，避免弯腰，避免弯腰负重，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1702次

• 门牙酸痛怎么缓解
  门牙酸痛可能是由于蛀牙的原因，牙齿出现了龋坏而造成牙齿神经感染引起的牙痛。有可能是经过外力造成牙齿损伤而造成的牙震荡。牙齿有神经病变或者有牙尖周的炎症症状。可以口服药物来进行治疗。还要用到牙根治疗的办法，进行牙齿的根治。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-28 1001次

• 健身酸痛怎么缓解
  健身酸痛可以通过局部按摩、洗热水澡、药物治疗等方式进行缓解。1、局部按摩：患者在健身运动后身体中会产生乳酸，如果没有及时分解，会堆积在患者的体内，使患者出现肌肉酸痛的现象，患者可以在局部进行按摩，使肌肉放松达到缓解肌肉酸痛的现象。2、冲热水澡：患者可以在健身运动之后，可以用冲热水澡以及泡脚的方式促进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 372次

• 颈椎酸痛怎么缓解
  颈椎酸痛可能是不良睡姿、肌肉劳损、外伤、筋膜炎、颈椎病等原因引起，可以通过按摩、外用药物、口服药物、手术等方法缓解。1、不良睡姿：如果在睡觉时枕头过高或过软，会导致颈肩部位的肌肉处于僵硬状态，容易引起颈椎酸痛，并伴有麻木的症状。可以对局部进行热敷以及按摩，能够促进血液循环，对缓解疼痛感有帮助。2、肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次