问颈肩背着凉冷痛怎么办
病情描述:
颈肩背着凉冷痛怎么办
答医生回答
病情分析:
肩颈背部着凉疼痛的患者,要及时脱离凉环境,采取局部热敷,理疗,涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,或者贴其他的活血化瘀的膏药贴。早些采取措施,很快会康复。
意见建议:
平时工作要注意颈肩部不要受凉,不要长时间一个姿势。可以定期补充钙片,氨糖,这些对预防颈肩部疼痛都有帮助。患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜,比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
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后背着凉疼痛怎么办首先需要解释一下,对于后背受凉引起疼痛的原因。首先还是受凉以后,就会引起血管肌肉的收缩,引起肌肉持续处于紧张的状态,出现肌肉劳损的情况,由于血脉不通畅,就会引起疼痛,痛则不通,不通则痛,从而引起疼痛的症状。对于这种情况的治疗,还是需要避免受凉,如果继续受凉,症状就很难改善。一定要以保暖为主,坚持每天热水袋热敷一下,可以起到活血化瘀的作用,一天两次,每次半小时以上效果会更佳。对于这样的病人,如果对膏药不过敏的话,可以外用一些活血化瘀类的膏药,然后一些消炎镇痛的药物。还有活血化瘀的药物进行治疗,可以配合一些理疗的办法,比如针灸、按摩、烤电,都可以通过以上的这些办法,大部分症状就会慢慢的好起来。语音时长 1:47”
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颈肩痛怎么办病情分析:颈肩痛可以有很多办法治疗。理疗,针灸,按摩都可以。光波,热疗都可以。如果有明确痛点的,可以进行局部注射治疗。如果疼痛影响休息,可以吃些非甾体类药物。比如布洛芬,双氯芬酸等等。意见建议:颈肩痛原因复杂,要从各方面面注意。比如要注意保暖,避免负重,避免长时间一个姿势。如果年纪超过四十,可以吃些钙片,氨糖,尽量预防骨质退行性病变发生。
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肩颈痛怎么办病情分析:一、可以采用局部针刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比较快的临床效果。 二、可以通过局部的一个热敷,比如中药药包可以改善局部血液循环,同样也能够使症状得到比较快的缓解。 三、可以通过口服一些药物,比如止痛药以及肌松剂和营养神经的药物,也都会对颈肩痛产生有效的缓解作用。意见建议:需要避免长期低头,劳累,受凉或者一个姿势过久,比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举,抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量,可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查,牵引理疗康复训练。
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