问女人气血虚吃什么补

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• 女人气色不好怎么调理

  女人气色不好大多数属于气血不足的表现，可以服用中药，如黄芪，或中成药补气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补气血的食物，如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等药食同补。传统中医认为气血对全身发挥着营养和滋润作用，气血的作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。因此女人气血的问题直接影响到女性的美感和精神面貌，同时女性气血不足，机体缺乏动力和养料，还会同时表现出身体疲倦、面色苍白、心慌气短等虚象症状。中药中的黄芪，人参为补气血的佳品，含氨基酸和多种微量元素，能增强机体免疫功能。一般使用的中成药云南白药气血康口服液就含有这两种中药，并增加了鲜三七补血活血，补血不留瘀，粉葛养肝益肾，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力，对于气血两虚、贫血及病后体虚的女性患者都是可以服用的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 67352次

• 女人气滞血瘀怎么调理

  气滞血瘀的患者可通过药物治疗、中医理疗、食疗等方法调理。气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。现代女性常因压力过大，情志不畅，肝气郁结，引起血行瘀阻，从而导致痛经，其治疗原则是调理气机，促进气血畅通。患者可遵医嘱使用温经止痛膏治疗，此药物含有多味具有行气、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、当归、丹参等，诸药配伍严谨，具有温经散寒、化瘀止痛的功效，可以辅助治疗寒凝气滞血瘀证导致的原发性痛经。此外，患者还可遵医嘱服用一些中成药，如逍遥丸、越鞠丸等。患者在进行上述治疗的同时，还可搭配针灸等理疗方法治疗。针灸时可取阳陵泉、足三里、太冲等穴位。在日常生活中宜进食理气的食物，如白萝卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2024-08-23 1313次

• 女人气血虚弱
  女性患者在临床上非常容易发生气血虚弱。对于气血虚弱会出现很多症状，比如心慌、气短、乏力、懒言、面色无华以及失眠、健忘、月经量少或者是其他相关的虚弱症状。对于女性患者气血亏虚，应该通过以下几个方面进行调理：第一、应该避免劳累，多注意休息，不要熬夜以及受凉，应该保持心情的舒畅，并且吃优质蛋白和绿叶的蔬菜以及粗粮等等。第二、应该保持良好的生活习惯，应该多进行体育锻炼来增强体质，改善体内的内环境，从而改善气血亏虚的症状。第三、中成药的口服也是能够缓解气血虚弱的，比如玉屏风散或者补中益气丸、八珍颗粒、复方阿胶浆以及驴胶补血冲剂、气血双补口服液等等，对于女性患者气血虚弱都是有较好的治疗效果。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 19109次

• 女人气血两虚怎么补
  女性患者在临床上出现气血两虚的非常多，女性气血两虚怎么补大致从两个方面下手：第一，食物的补法。常选用一些补气、补血的食物，比如乌鸡、桂圆或者是红糖、龙眼肉以及小野鸡这一类的食物都可以进行补气、补血。第二，就是通过药物的方式进行气血双补。临床上常用的中成药，包括复方阿胶浆、气血双补口服液、八珍汤以及驴胶补血冲剂等等，都是有较好的补气、补血的作用。而中草药多选用人参、当归、肉苁蓉、五味子或者其他一些补气、补血的药物来进行煎煮，分为两次，早晚口服。
  语音时长 01:27”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-02 25561次

• 女人气血虚的症状有哪些？
  病情分析：女人气血虚可以出现四肢乏力，少气懒言，头晕眼花，面色苍白或者萎黄，食欲不振，手足冰凉，月经不调的症状，严重的可能会出现不孕症。意见建议：气血虚的患者可以服用补气养血的中药，比如人参归脾丸，人参养荣丸、复方阿胶浆等。平时应清淡饮食，适当多吃些猪肝，大枣，核桃，乌鸡，海参，桂圆等有补气血作用的食物。气血不足的女性要适当做些强度低的运动，比如太极拳、气功、瑜伽等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2020-09-11 1602次

• 女人气血两虚怎么补
  气血两虚是祖国医学的一个医学术语。常常见于体质虚弱和慢性疾病的女性患者，多种原因导致的气血亏虚，临床常见体乏无力，面色口唇苍白。活动后气喘。失眠多梦。一些气血亏虚的临床表现。中药调理应用补气补血的药物。需要在临床医生的指导下辩证使用。同时注意营养饮食结构的搭配。多食用高蛋白高营养的食物。起到补气血的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 3503次

• 女人气血虚吃什么补
  女人气血虚可以吃红枣、桂圆、动物肝脏等来补，还可以使用药物来补，如八珍丸、十全大补丸等。1、红枣：对于女人气血虚，一定不能忽视饮食调理。建议在平时经常吃一些红枣，红枣当中富含丰富的维生素、氨基酸以及铁质，具有显着的养血、补血的作用，且有助于血液中红血球的合成，从而改善女人气血虚的症状。2、桂圆：桂圆
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 2780次

• 女人气血虚吃什么补
  女性气血虚弱是常见的健康问题，可通过合理的食疗和药疗进行有效调理。在食物方面，红枣、阿胶、桂圆等食材被誉为补气血的佳品；在药物选择上，八珍丸、归脾丸及阿胶补血膏等中药则具有显著的补气养血功效。一、食疗补气血1、红枣：中医理论认为红枣味甘性温
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次