问颈椎脑供血不足能跑步吗
病情描述:
颈椎脑供血不足能跑步吗
答医生回答
病情分析:
颈椎脑供血不足是可以跑步锻炼的,因为大脑供血不足,一般是由于颈椎病,高血压,糖尿病,高血脂等多种原因造成大脑血液循环供血不足,出现头晕,头痛,失眠,多梦,健忘等情况,适当的体育锻炼有助于降低血脂,血液循环加速而改善大脑供血不足的情况。
意见建议:
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颈椎脑供血不足能跑步吗大脑供血不足是可以跑步锻炼的,因为大脑供血不足是由于颈椎病,高血压,糖尿病,高血脂症等多种原因造成大脑血液循环供血不足而出现头晕,头疼,失眠多梦,健忘等情况,适当体育锻炼有利于降低血脂,血液循环加速,而改善大脑供血不足的情况。颈椎病脑供血不足压迫颈椎导致脑供血不足,患者会表现出总是想睡觉,每天脑袋都是昏昏沉沉的,这种症状若长期伴随患者会导致其学习成绩下降,工作效率降低,也会有部分患者表现为失眠,甚至性格也会因此发生变化。语音时长 1:41”
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跑步治疗脑供血不足么病情分析:跑步锻炼对治疗脑供血不足有一定的帮助,脑供血不足是由于脑血管斑块狭窄基础上所引起来的脑组织缺血、缺氧,而血管斑块的出现与糖尿病、高血压、高血脂等基础病相关,跑步锻炼对于脑供血不足的这些基础病均有一定的疗效。意见建议:跑步锻炼虽然对改善脑供血不足有一定的帮助,但是运动不易过量,此外,还要注意休息,保持良好的睡眠,早睡早起,戒烟、酒,低盐、低脂饮食,这样才能很好的预防脑供血不足。
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