问糖尿病人可以吃芒果吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 14290次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 10735次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  糖尿病患者是不适合吃芒果的。因为芒果当中的含糖量比较高，而且对于糖尿病患者来说，对于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，还有桃子，草莓，樱桃等，这些都是含糖量比较低的。另外平时还可以多吃一些绿叶子的蔬菜，另外，像一些富含纤维素的食物也都是可以的。像平时的一些罐头、饮料等都不建议吃，因为里面都是加入了很多的糖，或者是糖精，糖尿病患者吃这些东西是非常不利的。平时还应该要注意少吃多餐，不要一次性吃太多，然后每天进餐量要少量的吃一些，避免使吃入的食物含糖量过高，使血糖不稳定，平时应该要注意少吃多餐。
  语音时长 1:26”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-02 16505次

• 糖尿病人能吃芒果吗
  糖尿病人最好不要吃芒果，芒果含糖量比较高，属于升糖指数比较高的水果，糖尿病人如果吃芒果，很容易造成血糖的明显波动，不利于病情的稳定。得了糖尿病以后，尽量选择升糖指数比较低的食物或水果，减少甜食的摄入，同时要根据血糖的水平，选择合适的降糖治疗药物。在治疗过程中一定要定期检查血糖的水平，然后监测糖尿病并发症的情况，调整药物治疗的方案，还要严格的预防低血糖的发生。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-30 4377次

• 洋葱糖尿病人可以吃吗
  洋葱属于蔬菜，对糖尿病人来说，蔬菜是不限制的，而洋葱还有一点好处，就像很多的药物很多的食物一样，比如银耳这一类的食物具有抗氧化应激作用。洋葱里面提取出来的元素制造成药物，具有抗衰老，抗氧化应激，缓解动脉硬化等作用，因此吃洋葱没有问题，而且洋葱升糖指数非常低，不要看洋葱的口味，尽管有的时候可能有一些偏甜，但是洋葱属于升糖指数非常低的一种食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 3504次

• 糖尿病人可以吃花生吗
  糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起，长期血糖升高会引起多系统损害，包括心，脑，肾，神经，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人应严格控制糖类摄入。可以适量少吃花生，但应减少米饭等主食的含量，避免引起血糖升高。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2019-01-23 3602次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  糖尿病患者是不适合吃芒果的。因为芒果当中的含糖量比较高，而且对于糖尿病患者来说，对于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，还有桃子，草莓，樱桃等，这些都是含糖量比较低的。另外平时还可以多吃一些绿叶子的蔬菜，另外，像一些富含纤维素的食物也都是可以的。像平时的一些罐头、饮料等都不建议
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 175次

• 糖尿病人可以吃芒果吗
  糖尿病人是否可以吃芒果，要根据具体情况来判断。如果糖尿病人不对芒果过敏，可以吃芒果，但如果对芒果过敏则不可以吃。糖尿病属于临床上常见的代谢性疾病，此类患者在饮食中应注意低糖饮食。芒果中的含糖量并不高，如果糖尿病人不对芒果过敏，可以适量吃芒果，并不会诱发病情加重，而且适量吃芒果，还可以为身体补充所需要
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-08 0次