问孕妇吃鸡好吗
病情描述:
孕妇吃鸡好吗
答医生回答
病情分析:
孕妇吃鸡是可以的,鸡肉的营养很丰富,但是也不可以只吃鸡,还需要营养均衡。除了鸡以外,各种肉类,蔬菜豆类也都需要吃,而且可以多吃些富含维生素的食物。孕后期一定要注意补钙,适当的锻炼身体,生的时候好生。
意见建议:
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孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素,对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后,由于增大的子宫压迫了肠管,使得肠蠕动减慢,另外怀孕以后激素的变化,也会减慢肠蠕动,所以孕妇发生便秘的情况,要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素,能够促进肠蠕动,使得粪便尽早的排出体外,减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收,这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了,自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素,它是维生素A的前身,经过一定处理,会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的,所以对胎儿的神经、视力发育,都是有一定的好处。所以在孕期,应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候,一定要记住营养要均衡,多样化饮食。不能因为某种食物好,就偏食,就紧盯着这一样食物吃,而是应该什么样的食物都吃一点,这样才能达到营养更均衡,吸收更多的营养。任何的东西吃多了,对身体都是有害处的,胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃,要饮食多样化的原则。02:10
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上火能吃鸡吗上火是不建议吃鸡肉的,鸡肉属于温性的食物。如果是身体火气比较旺,食用以后会出现病情加重的情况,这时候可以用瘦猪肉来代替鸡肉,可以预防营养成分的流失。人如果出现上火的症状的话,可以吃具有清火作用的食物,像可以吃苦瓜、芹菜、黄瓜,这些都有降火的作用。另外也可以喝绿豆汤,或者是喝菊花茶,都有很好的降火的作用。平常饮食要注意清淡饮食,另外如果火气比较重,还可以吃具有降火的中成药,来达到治疗的目的。01:08
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孕妇吃鸡好吗孕妇是可以吃鸡的,鸡肉性平、味甘、入脾胃经。可以益气补精填髓,用于虚劳、瘦弱、中虚、食少、泄泻、头晕、心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等等,鸡肉还对营养不良、虚寒怕冷、乏力、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等也有很好的食疗的作用。中医上认为鸡肉有温中、补气、补虚、填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处,所以在怀孕时期孕妇吃鸡肉是有好处的。语音时长 1:19”
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怀孕吃鸡好吗鸡含有大量的蛋白质和营养物质,所以怀孕以后吃鸡是非常有营养的,是完全可以吃的,对怀孕没有任何的影响。但是这种高营养的物质也不能天天吃,适当的吃一些就可以了,要多吃水果和蔬菜,尽量的吃一些清淡的食物。鱼是可以多吃的,鱼类可以营养胎儿的脑细胞,也不会使身体发胖,所以可以放心的多吃。只要是想吃的话吃鸡也是没有问题的,只要不要吃得过多出现过度的体重增长或者是出现肥胖的话,适当的吃鸡、鱼都是没有问题的。语音时长 1:25”
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孕妇可以吃鸡排吗病情分析:孕妇可以吃鸡排,但是要少吃。鸡排主要含有鸡肉,蛋白质含量较高,脂肪含量较低,容易被人体消化吸收,鸡肉可以很好的补充孕期所需蛋白质,但是鸡排毕竟是油炸加工的,鸡排属于油炸类食品,孕妇尽量少吃油炸、烧烤类食品。意见建议:建议怀孕期间均衡饮食,合理膳食,荤素搭配,清淡饮食,避免食用过咸、过辣、油炸、烧烤的食物。适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄、草莓等。适当活动,保持充足睡眠和愉悦心情,定期做孕检。
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孕妇可以吃糟鸡吗病情分析:孕妇可以少量的吃糟鸡,糟鸡是配入辛香调料汁精制而成,适量食用可以调节食欲。但是内含酒精成分,孕妇最好不要多吃,以免酒精影响母儿健康。意见建议:孕期应多吃主食、蔬菜、水果和鱼肉,保证营养均衡,饮食多样化,粗细搭配,少吃多餐,适量增加优质蛋白的摄入量,提高母体免疫力,促进胎儿的生长发育。适量进行运动,保证充足的休息,定期产检。
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孕妇可以吃鸡油吗孕妇最好不要吃鸡油。鸡油是指鸡腹内的脂肪,特别的柔软细嫩,因此其油脂很容易溢出。鸡油虽然鲜美,但几乎没有营养,鸡油的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖,鸡油中欠缺钙,铁,胡萝卜素,核黄素,尼克酸以及多种维生素和粗纤维,长期食用会导致身体亚健康。另外现在有很多不法商贩在鸡饲料中添加激素
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孕妇可以吃鸡肾吗孕妇可以少量吃鸡肾。建议用量:20g/天。孕妇在怀孕期间对营养的需求会有所增加,在此期间需要注意加强营养。鸡肾属于鸡的一种器官,其中含有一定的蛋白质、多种维生素、纤维素以及矿物质等成分,少量的吃鸡肾能够为身体补充营养,有助于增强个人体质,对