问腰椎间盘突出怎么喂奶
病情描述:
腰椎间盘突出怎么喂奶
答医生回答
病情分析:
患有腰椎间盘突出的疾病,可以躺着喂奶或者坐着喂奶,不提倡斜靠在床上或沙发上喂奶。斜靠这种体位,容易加重椎间盘突出。
意见建议:
在平时要加强腰背肌肉的康复锻炼。避免弯腰负重,同时可以做一做小燕飞,瑜伽、平板支撑等加强腰背部核心肌群的锻炼。这些动作都能有效的改善腰椎间盘突出的症状。
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出怎么恢复腰间盘突出恢复,首先它有两个概念,第一个就是被动保护为主,主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长,一般是5到10年的时间,腰间盘突出简单来说就是,腰间盘由于先天薄弱,以及后天的反复运动大的负荷,压导致椎间盘破裂了,这个破裂就像我们手背上划一道口子一样,你得等它自行的愈合,并不是说我们通过外部的某些力量,能够让它得到改变。但愈合首先第一,不是主动锻炼能够有帮助,而是不要去做某些运动,比如说弯腰、负重、扭腰,比如说弯腰搬重的东西,或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动,我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间,腰间盘突出的愈合时间,比我们想象的都要长,一般来说至少是一两年,长了的话5到10年,它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念,可能不太一样,第一腰间盘突出,不要想着去练什么,第二它要需要很长的时间,所以这个也是心急不得。01:54
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腰椎间盘突出怎么喂奶腰椎间盘突出喂奶的姿势建议侧卧位喂奶,这样既可以避免长时间坐立喂奶引起的腰部不适感觉加重,还可以避免儿童喝奶时引起呛咳,建议平时注意保护腰部,抱孩子时避免长时间久坐久站,避免腰部过度负重,卧床休息时要注意轴向翻身。如果有腰腿部明显的疼痛,麻木等不适症状,建议正规医院的脊柱外科就诊查体,综合分析病情,制定下一步的治疗计划。语音时长 01:17”
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腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出腰椎间盘突出症是一个症候群,它主要表现在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木,以及出现浅感觉的减退等等。这种情况是由于腰椎间盘突出形成之后压迫到了腰椎的神经根而出现的下肢神经症状。而腰椎间盘突出仅仅是一个影像学诊断,在做腰椎的ct以及磁共振检查时,就会看到有腰椎间盘突出。但单纯的腰椎间盘突出未必会有症状,有很多病人在出现腰痛的时候去做检查,诊断报告就会说有腰椎间盘突出。不能因为这一个名字就可以去诊断这个病人是腰椎间盘突出症,因为很多人有腰椎间盘突出,但他并没有什么临床的症状,既没有腰痛,也没有下肢的异常感觉,腰椎间盘突出仅仅是一个影像学名称。而腰椎间盘突出症是一个临床表现,一个症候群,这就是两者最主要的区别。语音时长 1:37”
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腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗病情分析:腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果,只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议:腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重,这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
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喂奶期腰椎间盘突出该怎么治疗病情分析:哺乳期因为身体免疫力下降,加上体内激素分泌不平衡,可能会导致腰椎肌肉韧带松弛,也是腰椎间盘突出的高发阶段。如果出现一些早期的症状,可以先对腰椎部位进行理疗,热敷,针灸,配合腰围固定带,帮助稳定腰椎关节。意见建议:哺乳期的女性在哺乳的时候一定要选择正确的姿势,要坐硬板凳坐比较高的凳子,注意腰椎的保护,不要长期一个姿势。
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腰椎间盘突出腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出,压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐,或从事长时间坐位的工作,长时间负重举物,缺乏运动,或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
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腰椎间盘突出修复椎间盘腰椎间盘突出是临床多发的常见病,它主要是腰椎间盘在外力直接或间接作用下向后突出压迫椎管或神经根引起的腰痛,下肢放射痛,行走困难等的疾病。对于该病治疗手段有很多,大部分可以保守治疗,保守治疗不佳后,可以进行手术治疗。目前比较推崇的是微创椎间孔镜的治疗,摘除脱出的椎间盘后,它可以修复碎裂的纤维环。