问腰部往上，脊椎两侧疼痛是怎么回事

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• 如何减掉腰部两侧赘肉

  减掉腰部两侧赘肉的方法比较多，可以通过运动、节食以及腰部抽脂手术等来减掉腰部两侧的赘肉。由于腰部的赘肉都是脂肪组织，人体一般只有在葡萄糖等能量供应不足时才会动员身体的脂肪，将其氧化分解后供能。所以减脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的摄入。一般严格控制饮食比较困难，可以服用慕小腰奥利司他胶囊来帮助减少饮食中脂肪的摄入。奥利司他是肠道脂肪酶的特异性抑制剂，仅作用于肠道，抑制脂肪酶的活性，减少脂肪吸收。不会进入大脑和血液中，比较安全。在服药控制饮食的同时，可以对腰部的脂肪进行按摩，促进腰部的血液循环，加速脂肪代谢。也可以做一些针对腰部的运动，比如转呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧运动比如爬山、慢跑等运动效果会更好。由于减脂的过程中，饮食中脂肪的摄入会减少，所以可能影响脂溶性维生素的吸收，可以适当地补充些维生素A、D和E等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-12 19904次

• 乳房两侧疼是怎么回事

  乳房两侧疼如果和生理周期相关的疼痛，多数是生理性的，疼痛一般不厉害，而且与月经周期相关，多观察，必要时可以去医院检查一下。如果疼的比较明显，一般考虑是乳腺增生的概率比较大，也可能是由于肝气郁滞导致的，跟情绪和生活压力息息相关，多表现为胀痛，多发生于生气后以及工作忙碌、压力大之后，情绪平稳后就会缓解。一般临床上多见的还有双侧乳腺增生导致的疼痛，这种疼痛特点在月经前和月经过程中疼痛逐渐加重，当经期结束以后，乳房的胀痛和不适就慢慢恢复或者明显减轻。因此出现乳腺两侧疼痛，最好的方式就是到专科的医院进行乳腺彩超和乳腺钼靶的检查。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2078次

• 腰部两侧酸疼怎么回事
  对于病人出现了腰部两侧酸痛的情况：一，是见于劳损，受凉导致的腰部肌肉劳损和腰肌筋膜炎的情况，这种情况就会导致腰部两侧有明显的酸胀疼痛，特别是在长时间站立活动，长时间坐着或者是弯腰活动时，腰部两侧的酸痛格外明显，并且在腰部两侧按压时还会出现有明显的压痛点。二，再就是鉴于腰部骨质退变，骨质增生的情况，从而增生的骨质就会刺激腰部两侧的肌肉，筋膜，也会有明显的腰部两侧酸疼的情况发生。三，如果病人腰部两侧的酸痛位于胸腰结合部位就要考虑与肾部的疾病有关，比如有肾炎，肾结石，肾囊肿，肾肿瘤的情况，但是这种情况病人往往会伴有小便的改变。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 20624次

• 头两侧疼痛是怎么回事
  头的两边疼痛是由多种因素引起的，如果不积极治疗可能会严重危害我们的健康。其原因：第一种，是外伤诱发的头部两侧的疼痛。这种头痛一般是由于头部局部受到外伤，导致产生脑震荡，脑挫伤或者是颅内血肿而引发的头痛问题。第二，是发热诱发头的两侧的疼痛。发热性头痛主要是由于疾病导致出现发热，伴随头痛的状况，常见的引发头痛的疾病包括感冒，上呼吸道的感染和肺炎等等。第三，是外界刺激诱发头的两侧疼痛。我们的身心受到外界环境的不良刺激，容易产生抑郁焦虑等不良的情况，而发生头的两侧疼痛。第四，是过量的食用咖啡诱发头的两侧疼痛，当食用过量的咖啡的时候，血管容易扩张，刺激神经引发头疼。
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  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 21354次

• 腰部两侧酸疼怎么回事
  腰部两侧出现了酸疼，大部分情况下是由于腰部的肌肉无菌性的炎症或者腰肌劳损所导致的。长时间的低头弯腰，过度的弯腰负重，长时间一个姿势都容易导致腰部两侧的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，时间长了还容易导致肌肉的劳损导致局部酸痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 1802次

• 头两侧疼痛是怎么回事
  头两侧疼大多数的原因都是精神紧张，睡眠障碍等引起血管的扩张，血管扩张之后，血管内的炎性物质释放刺激头部，感觉神经，也就是三叉神经引起，引起头两侧的疼痛，剩下的少见的原因比如说颞动脉炎，也会引起头两侧的疼痛。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 4602次

• 腰部两侧疼痛是怎么回事怎么办
  腰部两侧疼痛可能是腰肌劳损、扭伤或泌尿系结石等导致的，一般是进行保守治疗或者手术治疗。1、腰肌劳损：一般是由于长期久站或重体力劳动等，就会导致患者出现腰部两侧疼痛的症状，一般在休息之后症状就会逐渐缓解，对于疼痛严重的可以应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛治疗。2、扭伤：一般是由于腰部受到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 353次

• 腰部两侧疼痛是怎么回事怎么办
  腰部两侧疼痛，可能的原因有多种，包括腰肌劳损、扭伤以及泌尿系结石等。针对这些症状，患者应寻求专业诊断并采取相应治疗措施。腰肌劳损常因长期久站或重体力劳动引发，休息后症状多可缓解，必要时可遵医嘱选用布洛芬缓释胶囊等药物止痛。扭伤则是由于外力牵
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次