人体怎样预防和避免细菌,病毒感染呢?

女, 12岁

2020-05-10 1196次

病情描述:

人体怎样预防和避免细菌,病毒感染呢?

医生回答

病情分析:

预防细菌病毒感染应该这样做:1.室内多通风,避免过于干燥。2.注意多喝水,加快新陈代谢。3.流行病期间减少出入公共场合。4.增强体质,加强锻炼。

意见建议:

建议平时要注意饮食全面均衡,不要养成偏食挑食的习惯,注意避免吹风着凉 ,保持个人的卫生,注意多休息,早睡早起。平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,保持健康良好的作息习惯。

病情分析:

人体建立了一套非常先进的免疫系统来抵抗疾病。免疫的本质就是识别自身,排斥异己。包括非特异免疫反应和特异敏反应,而非特异免疫反应又包括屏障防御机制和细胞吞噬系统、补体系统和其他免疫分子。特异性细胞免疫又分为T淋巴细胞介导和B淋巴细胞介导。

意见建议:

人体免疫系统非常复杂。建议在平常就要养成整洁卫生的良好生活习惯,对有细菌或病毒的物品需要进行消毒。勤洗手,管住嘴。

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