问红枸杞的功效与作用有哪些？

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• 红枸杞的功效与作用

  红枸杞是一个枸杞属的植物，它的果实就是咱们常用的枸杞子，嫩叶我们称它为枸杞头。它主要的这个品种，是宁夏的这种枸杞，还有一种枸杞子它是有黑枸杞，这是两个品种。枸杞子就服用比较方便，可以入药、可以泡酒、可以泡茶，有很多的保健作用。枸杞可以对于去外邪、补脾虚，还有治疗这种内湿的这种情况，我们往往要禁用的，因为它是补肾滋阴的药物，对里边有湿有实有热的，这种情况下禁止服用。中医当中，我们常用它治疗肝肾阴亏的，包括像腰膝酸软、头晕健忘、目眩目晕、多泪、消咳、遗精等等，这一类肝肾阴亏的这种症状，我们都可以用枸杞子。现在药理研究认为，枸杞子它能够调节免疫功能，抑制肿瘤细胞的这个生长，还具有治疗脂肪肝，调节血脂血糖，抗衰老等等，一系列的这种保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-28 172596次

• 枸杞的功效与作用

  枸杞子是补益的药物，是补肾阴、滋肾阴的药物，中医认为它有滋肾润肺、补肝明目的功效，主要是治疗肝肾阴亏、肝肾不足，包括头晕目眩、腰酸腿疼、腰膝酸软、乏力等症状。还有就是像遗精、遗尿，包括肾功能的，包括早泄等等肾虚导致的。还有由于肝肾阴虚导致的虚劳咳嗽、消颗消渴等症状，也有一定的作用。现代医学研究认为：第一，枸杞子有很强的保健作用，主要体现在有延缓衰老的作用，因为枸杞子当中有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等等，这些物质有很好的抗氧化作用，它可以对抗自由基对人体的损害，有助于延缓衰老。第二，枸杞子可以延缓疲劳，主要是能够滋补肝肾，因此能够增强人的免疫力，对抗人体的衰老，也有一定的作用。第三，它能够预防近视，枸杞多糖，可以改善视力。对于眼部的，比如视力的障碍，有一定的改善作用；对眼部的症状，比如眼睛干涩、痒等等一些症状，有一定的作用，必须得是辨证为肝肾阴虚导致的眼部的干涩。第四，它有保肝作用，枸杞多糖能够降转氨酶，促进肝细胞的修复，因此有保肝作用。第五，它可以改善皮肤的代谢，有祛斑、减轻皮肤细胞的氧化功能，所以它有一定的美白作用。第六，它有提高免疫力的作用，主要是得益于枸杞当中的枸杞多糖，它能够刺激人体的免疫细胞的增殖，能够促进造血功能的恢复，所以有提高免疫力的作用。总之枸杞的保健作用非常多，我们最常用的保健的方法，就是用枸杞泡茶喝，是非常好的一种保健的饮品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 186551次

• 红枸杞有什么功效
  宁夏为枸杞之乡，宁夏产的红枸杞优于全国各地，红枸杞又称甜菜籽，红耳坠，地骨子，却老子。具有多种保健功效，对于虚劳精亏，腰膝酸软，眩晕，耳鸣，视力下降的人群能够起到滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞能够调节免疫功能，能够抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射。因为枸杞含有丰富的枸杞多糖。枸杞还具有调节血脂，调节血压。调节血糖的功效。因为枸杞之中的枸杞多糖，甜菜碱含有丰富的免疫作用和保健功效。枸杞子还能保护生殖系统的功能，提高视力，抗呼吸道病毒，保护肝脏，增强造血功能。因为枸杞多糖以及丰富的维生素a，胡萝卜素，可以起到上述作用。因此，枸杞是药食同源的保健佳品，老少皆可使用。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-26 31634次

• 枸杞的作用与功效
  第一、枸杞含有丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素，维生素E、C和黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老延长寿命。第二、枸杞的性味甘平。中医认为，它能够滋补肝肾，益精明目和养血增强人体的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效，就是抗疲劳和降低血压。此外枸杞能够保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三脂水平，对脂肪肝和糖尿病患者就一定的疗效。第三、枸杞多糖对于实验性肝损伤有保护作用，可以降低血清，谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。第四、常吃枸杞可以美容，枸杞也可以提高皮肤吸收养分的能力，另外还能起到美白的作用。第五、枸杞能够提高人体的免疫力，在抗肿瘤治疗中，能够减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞总数，对于机体能产生保护作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 120993次

• 枸杞菊花茶的功效与作用有哪些
  病情分析：枸杞菊花茶具有清热去火、降脂降压、清肝明目、润肠排毒等功效。菊花味甘、微寒，枸杞味甘、性平，两者同时使用可以相互配合，使两者的优点更加突出且副作用小，可起到明目安神、促进睡眠，有效缓解双眼干涩、腰膝酸软等症状的作用，达到养生保健的目的。意见建议：如果正在感冒发热、身体有炎症者应当谨慎饮用，特别是枸杞的数量应该适当减少。而菊花喝得过多容易对脾胃造成一定的损伤，所以畏寒体虚、慢性胃炎或腹泻者不宜多饮，过敏体质者慎用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-30 2104次

• 红枸杞有什么功效
  病情分析：红枸杞具有滋阴补肾的功效，临床上常用于治疗肾气不足肾阴亏虚引起的耳鸣耳聋，腰膝酸软，性欲下降等症状，需要在医师指导下正确使用。用药期间在饮食方面，需要忌口一些过于辛辣和油腻刺激性的食物。意见建议：药物治疗疾病期间，要依据疾病的具体恢复状况，适当的增减药物用量。规范用药治疗后如果效果不佳，一般需要积极停药及时就医。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2024-08-22 21801次

• 黑枸杞有哪些功效与作用
  黑枸杞一般具有补充营养、促进消化的功效，还可以在一定程度上起到增强身体抵抗力的作用。黑枸杞中含有丰富的维生素C、B族维生素、氨基酸、蛋白质、花青素、铜、锌、锰、钙、镁、钠等多种营养成分。黑枸杞通常可以直接食用，也可以泡茶喝，或者是与其他食物在一起搭配熬粥。患者平时适当的吃一些黑枸杞，能够为身体提供丰
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 黑枸杞和红枸杞的区别的功效与作用
  不久前，我接诊了一位长期失眠的患者。他因为工作压力大，晚上总是辗转反侧难以入眠。在详细询问了他的生活习惯和饮食习惯后，我建议他尝试食用黑枸杞来改善睡眠。经过一段时间的坚持，他兴奋地告诉我，他的睡眠质量得到了明显的提升，精神状态也变得更加饱满。那么黑枸杞和红枸杞的功效与作用有哪些呢？下面给大家分析一下
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-25 0次