问来月经可以吃姜吗

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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147396次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 3069次

• 来月经能喝姜红糖吗
  姜红糖是我们日常生活当中受虚寒而虚弱的时候可以喝的一种饮品，对于女性的月经也有顺产的作用，因为红糖姜水可以让身体变得温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅，由此可见女性在来月经的时候是可以喝姜红糖的。中医认为红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用一红糖当中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要物质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务，而红糖姜水对女性的月经能够起到一个顺畅排出的作用。如果在来月经的时候女性出现气色不好、下部疼痛、月经颜色发暗、月经量少，是可以在来月经的时候喝上一杯红糖姜水的。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-10 11889次

• 来月经可以吃红枣吗
  首先，来月经可以吃红枣。因为红枣本身是一种比较好的食物，对于人体来说，红枣的营养成分是比较丰富的。从中医的角度来说，红枣有补脾和胃，益气生津的功效。月经期的女性适当的吃红枣，能够养胃健脾，补血益气，是比较好的滋补食物，所以来月经可以吃红枣。对于月经期的女性来说，在月经期要多吃一些清淡，富有营养的食物，不要吃辛辣，刺激生冷的食物，避免对于人体造成不良的影响。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-09-15 1788次

• 来月经可以喝红糖姜水吗
  病情分析：来月经时可以喝红糖姜水的，红糖姜水性温祛寒，能有效的缓解痛经的症状。意见建议：做好经期卫生，腹部不要着凉，不要做剧烈运动，防止引起月经量增加，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，油炸食品和生冷的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-22 3901次

• 来月经吃可以吃大枣吗
  病情分析：女性来月经的时候，通常是可以吃大枣，这是因为大枣其实就是属于常见的滋阴补血食物。，而且大枣是不会影响月经血的正常排除，也不会引起女性出现痛经等不适症状，所以无论是在月经期，还是在非月经期都可以吃大枣。意见建议：只是建议女性在月经来潮期间，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛经。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 1402次

• 来月经可以吃木姜子吗
  来月经的女性可适量吃木姜子。建议用量：10g（约5粒）/天。来月经的女性身体比较虚弱，胃肠功能也比较差，通常不可以吃辛辣刺激以及生冷的食物，否则会出现腹部不适。木姜子具有独特的香味和酸甜口感，并含有丰富的维生素C、维生素E、矿物质等营养成分
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次

• 来月经可以吃猪脚姜醋吗
  来月经是否可以吃猪脚姜醋应根据具体的情况进行判断，如果没有出现胃肠道不适，通常可以吃，反之则不可以吃，若因为饮食不良引起身体不适，应及时就医治疗。来月经期间会出现大量出血的情况，身体抵抗力会有所降低，在此期间需要注意加强营养，如果并没有出现胃肠道不适，可以适量吃猪脚姜醋，能够提高食欲，为身体补充营养
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-12-06 0次