问我总是觉得胸闷,叹气才舒服怎么回事
病情描述:
我总是觉得胸闷,叹气才舒服怎么回事
答医生回答
病情分析:
可能是心脏神经官能症,长时间的压力太大,情绪不好而造成的自觉症状,感觉叹口长气才舒服,可能还伴随着容易激动,失眠多汗,眩晕多梦等。
意见建议:
首先保持充足睡眠,合理安排日常生活,不要精神压力过大,饮食上不要吃辛辣刺激食物,不喝很多浓茶,咖啡,是服用谷维素或者养血清脑颗粒。
病情分析:
以中医的观点来看,应该是肝气郁结,气机不畅所导致的症状。也可能是胃肠道功能紊乱所致,中医多认为这属于脾胃虚弱。经常叹气属于肝气不舒,肝喜条达而恶抑郁,故容易经常叹气,治宜舒畅肝气。
意见建议:
可以服用四磨汤,保和丸慢慢调理。饮食禁忌烟酒,辛辣,油腻等食物,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,适当体育锻炼增强胃肠蠕动,注意保暖。
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