问怀孕后期便秘怎么办

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• 怀孕便秘怎么办？

  妊娠妇女便秘要尽量避免随意服用泻下药物，可以适当的增加膳食纤维、多饮水、多运动。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。所以，我们可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是一种水溶性膳食纤维，不是泻药。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、较为安全，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。孕妇可以每天分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他饮食中，很方便。需要注意的是孕妇怀孕后活动量减少，需要适当运动，可以在饭后散散步，促进胃肠道消化。多喝水，少量多次喝，不要贪凉，少吃甜食，避免引发妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1152次

• 怀孕期便秘怎么办

  因为孕妇活动量减少，还有孕激素水平升高，常常是肠蠕动减慢，容易发生便秘。一般轻度的便秘可以通过改善她的生活习惯，就是适当的增加活动，改变她的饮食习惯，就是增加一些高纤维素的蔬菜，比方说菠菜，芹菜等，还可以增加一些水果的摄入，苹果、鸭梨、香蕉等等。如果通过她改变她的生活习惯和饮食习惯，仍然不能改变她的便秘怎么办？我们推荐应用一些药物，这个药物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以长期应用。有一些患者愿意使用一些开塞露、甘油、灌肠剂等等。我们不推荐这些药物的应用，因为这些药物中含有大量的高浓度的甘油，它可以刺激肠壁反射性的产生一些排便反应，它仅仅适合于排便比较困难的患者暂时性的使用。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-03 4508次

• 怀孕后期便秘怎么办
  一，每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效，如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。二，少吃油腻，脂肪高的肉类或汤类，孕妇由于需要大量营养，往往吃得很丰盛，比如排骨，猪蹄儿汤之类的，吃多了会导致便秘，因此当孕妇便秘时，要少吃这些食物了。三，生吃苹果，生苹果能促进胃肠蠕动，帮助孕妇减轻便秘症状，每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果对治疗便秘很有帮助。四，让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜比如芹菜，蒜苔之类的，能很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。五，鼓励患者多喝水，有些孕妇因为如厕不便，所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水才能加快排便。六，适当的活动，孕妇适当的散步，慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助，特别是饭后的散步，对身体大有益处，也有助于顺产。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-15 15702次

• 孕后期便秘怎么办
  在临床上，如果到了孕后期，出现便秘，要建议患者：第一，适当的活动，比如说快走等等，也要锻炼缩肛运动，还要适当的进行腹部按摩，主要是促进胃肠蠕动。第二，饮食尽量清淡，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免吃太多黏性太强、坚硬的饮食，更要避免暴饮暴食，要建议患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，特别是多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，因为这些食物可以润滑肠道，软化大便，促进大便的排出。第三，要建议患者缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-21 907次

• 怀孕后期失眠怎么办
  如果在怀孕的后期出现失眠的情况，首先建议，平时晚上睡觉的时候尽量不要喝咖啡或者喝浓茶，否则的话容易导致大脑皮层过于兴奋，造成难以入睡的情况。每天晚上睡觉前可以适当的喝一点红酒或者是牛奶，有助于帮助尽快入睡，睡觉前洗个热水澡也是不错的选择。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-12 1601次

• 怀孕后期羊水少怎么办
  怀孕后期羊水少是需要治疗的。如果还没有到临近预产期，那么需要根据羊水少的程度决定是否住院治疗。如果是偏少，就可以增加喝水或喝汤的量。如果少的较多，那么建议住院输液增加羊水，而且要严密监测羊水量。如果要到预产期了，就要住院行诱发宫缩后做胎监，看看宝宝有无缺氧，如果缺氧明显，就要及时终止妊娠或行破膜，如果羊水量确实很少或有粪染，也要及时手术终止妊娠。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-01-16 2502次

• 怀孕后期便秘怎么办
  怀孕后期便秘是许多准妈妈常遇到的问题，但通过合理的饮食调整、适度运动和必要时的药物治疗，这一困扰可以得到有效缓解。一、饮食调整孕妇应增加膳食纤维的摄入，多吃芹菜、菠菜等蔬菜和苹果、火龙果等水果，这些食物能促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-20 0次

• 怀孕后期便秘怎么办
  怀孕后期便秘可以加强生活管理，或进行药物治疗。1、加强生活管理：便秘是怀孕后期常见的症状，在怀孕后期孕妇要养成每日定时排便的习惯，在饮食方面也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，这些食物可以补充身体的营养，也能促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处，怀孕后期孕妇也要根据自身的情况做
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-13 424次