问用眼过度怎么缓解

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• 缓解眼疲劳用什么眼药水

  缓解眼疲劳，除了改善日常用眼习惯外，直接给眼睛补水是比较有效的方法，眼药水的种类繁多，其中人工泪液，模拟天然泪液，可以在眼睛表面形成泪液保护膜，减少水分蒸发，更好缓解眼睛干涩症状。但也并不是每一种人工泪液都像想象中的那么“万能”。大部分人工泪液添加了防腐剂，长时间使用有可能损害角膜和结膜，反而得不偿失。所以在缓解眼疲劳眼药水的原则上，可以选择不含防腐剂、可以放心长期使用的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液。它的主要成分玻璃酸钠是人体内的常见成分，能够在眼睛表面形成一种稳定、长效的水分膜，可长时间保持眼睛湿润，同时可以减少部分人群对眼药水过敏反应，适合长期使用。需要注意的是，如果持续的眼疲劳、眼睛干、疼，已经影响到正常的工作和生活，要及时去看医生，明确是否还存在其他引起症状的眼部或全身疾病，在专业医生的指导下进行治疗。缓解眼疲劳，除了改善日常用眼习惯外，可以选择滴用人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它模拟天然泪液，并且不含防腐剂，可以在眼睛表面形成泪液保护膜，减少水分蒸发，更好缓解眼睛干涩症状。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 9777次

• 用嗓过度声音嘶哑吃什么药

  用嗓过度声音嘶哑主要是因为说话过多导致声带充血肿胀引起声门关闭不严，而表现为声音嘶哑，可以用些能够润喉的药物，比如慢严舒柠清喉利咽颗粒，其能够宽胸润喉，对于声音嘶哑的症状是有改善作用的，而且该药物有乳糖和无乳糖的类型，应用人群是比较广泛的，糖尿病患者也可以根据自身情况选择使用无乳糖类型；也可以用些含片，比如复方青橄榄利咽含片等，对于用嗓过度声音嘶哑有一定的帮助。如果用嗓过度声音嘶哑比较严重，除了吃些药物外，还可以考虑进行雾化吸入治疗，雾化吸入的药物常用的是布地奈德。如果用嗓过度声音嘶哑持续时间比较长，要进一步做电子喉镜检查，查看是否出现声带的增生物，避免延误治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-30 105113次

• 用眼过度怎么缓解
  过度用眼的缓解方法主要包括以下几点：第一，首先要消除过度用眼后导致眼疲劳的诱因，不要长时间的使用手机，电脑，电视等终端屏幕，不要熬夜，保证每天有八小时充足的睡眠时间，不要长时间的吹空调，也不要长时间的夜间驾驶，并且尽量避免在风沙比较大的环境下进行工作。另外，还可以应用一些药物来进行配合治疗，常用的为人工泪液，比如甲基纤维素滴眼液，透明质酸钠滴眼液，玻璃酸钠滴眼液等等，并且最好选择不含防腐剂的滴眼液来进行长期应用。如果过度用眼之后，导致了比较严重的干眼症，必要的时候还可以佩戴硅胶眼罩，湿房镜等等。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 3280次

• 用眼过度怎么缓解
  在生活中有不少的人整天在用眼，比如说学生上班族，还有手机不离身。用眼过度导致眼疲劳的出现，那么你知道如何缓解吗，哪些人眼容易疲劳。一，学生，二，以电脑手机为工作载体的上班族，身体机能退化的老年人长期佩戴隐形眼镜。缓解的方法；一，用手热敷眼部，摩擦双手直至发热为止，然后闭上双眼，用手遮盖眼圈，捂压眼球，每天这样做二十分钟有利于减轻眼部疲劳。二，用茶纸敷眼部。三，经常眨眼，按摩每天特意眨眼三百次，有利于清洁眼球并给予小小的按摩适当配眼镜。选择适当的眼药水，患者可以在医生或药师指导下，选购滴眼液，而且尽可能选择不含冰片薄荷等成分不含抗生素，不含血管收缩药物不含防腐剂的眼液，滴眼液也不可过度依赖一天使用次数不要超过六次，过度的滴眼而会冲走自身分泌的泪液影响正常的眼部代谢。
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  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-04 23119次

• 用眼过度怎么办
  病情分析：用眼过度会引起视疲劳的症状，患者会感觉眼睛酸涩，出现暂时性的视物模糊不清。此时应该注意减少用眼时间，尤其是要少看手机，电视，电脑等电子产品，多做户外运动，多闭目养神或者眺望远处的景物，就可以使眼睛得到放松。意见建议：为了预防视疲劳的出现，患者平时用眼时要做好规划，近距离用眼半小时到40分钟左右就应该停下来休息，就不容易出现视疲劳的症状了。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-08-12 901次

• 用眼过度沙眼怎么办
  病情分析：患上沙眼之后应该通过注意保持眼部卫生，例如不要与他人使用共同的脸盆、毛巾等，来避免沙眼传染给周围的亲朋好友，并积极的点抗生素滴眼液进行治疗来消除沙眼，例如盐酸左氧氟沙星滴眼液、利福平滴眼液等。意见建议：沙眼重在预防，平时要注意勤洗手，不要揉眼睛，不要用不干净的水源洗脸，避免在污染的池塘游泳等，以降低其发生率。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2022-10-12 603次

• 怎么缓解眼睛疲劳和用眼过度
  眼睛疲劳和用眼过度是现代生活中常见的问题，长时间盯着电子屏幕、阅读、驾驶等都会导致眼睛疲劳。为了缓解眼睛疲劳和用眼过度，可以采取药物治疗、眼部按摩、物理治疗、调整日常习惯等方法。1、药物治疗：患者可考虑使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液治疗，如
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-29 0次

• 用眼过度怎么办
  用眼过度可以通过改善生活习惯、物理方法或者外用药物等方法治疗，能够有效的改善症状。1、改善生活习惯：在日常生活中如果经常熬夜或者长期看手机、电脑，眼睛得不到有效的休息，会导致眼睛疲劳、刺痛或者出血等症状，这种情况可以通过改善生活习惯，早睡早起不要熬夜，减少看电子产品的次数，合理的安排作息时间，对于眼
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-20 0次