问青光眼病人如何保护眼睛

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• 如何保护眼睛

  如何保护眼睛，这个在当下是一个，需要引起重视的问题，因为我们过多地使用电子产品，很多人会产生不舒服的症状，那么我们对于电子产品的使用，一定要少，否则的话，除了视疲劳之外，长期地这种屏幕对眼睛的刺激，那么也会对眼睛造成一定的影响，长此以往可能对我们以后的，这种眼睛组织的病变产生，还是有影响的，另外就是说，那么我们现在这种光污染，也是比较多，我们要避免这种强光的刺激，避免强光对于眼组织，特别是眼底的损伤。另外呢，我觉得还有一个保护眼睛的，特别重要的一点就是，不要滥用眼药，很多人觉得用一点眼药，对眼睛是一个保护，没有什么眼病也在用，所谓的营养眼睛的药等等等等，这些都是非常不可取的，因为大部分眼药呢，它是含有防腐剂的，如果长期使用，它必然是一种损害，另外如果说你的眼睛，不需要这些眼药的时候，那么这个眼药对于你来说，它就没有什么正向作用，那么剩下的就是它的副作用了，所以滥用眼药呢，其实我们就是一直在接受，它的副作用。所以就是说，我们一个是避免环境，还有我们的生活方式，对于眼睛的损害，另外还是避免一些盲目的这种，所谓的保护眼睛造成的损害，另外对于儿童来说，保护眼睛最好的方法，就是多进行这种户外的活动，因为在户外不仅是眼睛得到放松，那么日光对于儿童的这种视觉发育，也是至关重要的，那么家长不能一味地要求，孩子学很都课外班的同时，还要求孩子不近视，那么这个是一对矛盾，另外对孩子在看书的时候，要使用比较柔和的光源，那么主张是黄光源，比这种强烈的白光源，要对孩子更好一些，那么黄光源对眼睛的刺激性更小，所以在生活的方方面面，我们都是有很多需要引起注意的，保护眼睛的事项。

  

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  乔荣华 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-10-16 12546次

• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 6075次

• 青光眼病人如何保护眼睛
  青光眼病人，在日常生活中应该尽量保持心态平和，心胸开阔，切忌易焦躁，眼睛尽量不要受到撞击，同时青光眼患者日常生活中应该定期到医院复诊，以查看眼压的情况，根据眼压的情况，及时的调整药物治疗或者处理。日常的所有措施，都是为了让眼压维持在一个正常的范围之内，从而尽量减少因为眼压升高带来的对视神经的损伤，从而继发性的引起视力下降，视野的缺损，因此青光眼病人，日常对于眼睛的保护是一个长期和持久的过程。
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  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-16 1526次

• 青光眼患者应如何保护眼睛
  我们知道青光眼患者如果想保护自己的眼睛，首先应该密切监测一下眼压的变化，定期去医院复查，不管是药物，激光还是手术，一定要把眼压控制在正常范围以内，避免出现视神经的萎缩和视野的缺损，这一点是至关重要的，同时可以用一下营养神经的药物，比如甲钴胺或者是胞磷胆碱钠胶囊，这个效果也不错，千万不要疲劳用眼，也不要经常性的看手机电脑。在饮食方面一定要多吃一些富含营养，富含维生素的东西，多吃点新鲜的青菜和水果，这些都是非常重要的，我们知道青光眼是一种发病率较高的疾病，而且青光眼的危害性还是非常大的，如果不注意很有可能会导致视野的严重损害，还有可能会导致失明，所以一旦出现青光眼必须要积极的进行治疗，只有这样才能够保存现有的视力和视功能。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-27 1708次

• 青光眼患者应如何保护眼睛
  病情分析：青光眼的患者一定要学会保护好自己的眼睛，不要用手揉眼睛，不要戴隐形眼镜，不要长时间熬夜，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这些都有可能会加重青光眼的病情。意见建议：出现青光眼之后，一定要尽快的去医院就诊，一定要把眼压控制到正常范围之内，只有这样才能有效的缓解病情的发展。平时一定要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激的东西，一定要以清淡饮食为主。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-19 801次

• 糖尿病病人如何保护眼睛
  病情分析：糖尿病病人如果想保护自己的眼睛，最关键的就是把血糖控制好，同时还需要定期去医院查查看眼底的情况，可能也需要用一些活血化瘀的药物，这样才能改善眼底的微循环状态。意见建议：现在糖尿病的发病率非常高，所以保护好自己的眼睛是至关重要的，一定要严格的糖尿病饮食，同时一定要适当的进行运动，只有把血糖控制好，保证眼底的健康状态，才能有效的缓解病情的发展。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-18 601次

• 青光眼病人如何保护眼睛
  青光眼是因视神经供血不足导致的视乳头萎缩的疾病。由于情绪激动会导致眼压增高，故青光眼病人平时要保持乐观的心情。另外即使在治疗后，也要随时检测眼压变化，以免持续的高眼压造成对视力影响。青光眼通常在早期会有些自我感觉的症状，如果发现要及时开始进
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-12-13 0次

• 如何保护眼睛
  在平时学习的时候眼睛距离书本的距离一定要大于三十厘米，在看书半个小时之后要多看向远方，放松眼睛部位的肌肉，多做眼保健操。平时可以多打羽毛球，或者是进行一些爬山、放风筝之类的运动，一定要多让眼睛休息，不要经常熬夜，不要过度的使用手机或者是电脑之类的电子产品。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次