前段时间，遇到了一位36岁的男性患者，经患者描述，我了解到他总是感到腿部酸胀，偶尔还会有疼痛症状，这令他很是恐慌，所以来到医院就诊，我立即安排他进行了触诊、CT等检查，根据检查结果，发现患者腿部乳酸堆积过多，然后我推荐患者使用泡沫轴缓解。

患者在听到治疗方案后，十分疑惑的询问，如果天天滚泡沫轴，会对身体产生危害吗？如果大家也有相同疑惑，可以继续往下阅读！

如果滚泡沫轴的手法正确，并且力度适中，天天滚泡沫轴，并不会对身体造成太大影响，反而可以使身体放松，带来舒适感。

但如果滚泡沫轴的手法不正确，力度也比较大，天天滚泡沫轴容易导致皮下软组织受损，对身体健康造成一定影响，会对身体造成伤害。

患者使用了一段时间的泡沫轴，近期来到医院复查，发现腿部乳酸已经完全消散，身体恢复良好，这让我和患者都松了一口气。

此外，我还结合这位患者的身体情况，提出了以下几点建议：

1、适当热敷：可以使用热毛巾敷在乳酸堆积处，能消散皮下乳酸，但是要坚持15~30分钟。

2、适当按摩：可以使用双手以顺时针的方式按摩腿部，能促进皮下血液循环，每天坚持15~30分钟，也可以辅助消散乳酸。

在追求健康的同时，我们也要关注身体的感受。泡沫轴虽好，但请务必合理使用，让身体在舒适中恢复活力。