发布时间：2026/02/05来源：上海江城皮肤病医院
银屑病作为一种慢性炎症性皮肤病，常以红斑、鳞屑为主要表现，给患者的生活带来诸多困扰。在上海江城皮肤病医院，众多患者通过科学管理与规范治疗，逐步改善了皮肤状况。那么，银屑病患者日常需注意哪些方面呢？
皮肤护理是基础
银屑病患者的皮肤屏障功能较弱，易干燥脱屑。日常应选择温和无刺激的保湿产品，如含尿素或凡士林的乳膏，每日涂抹2—3次，尤其在沐浴后及时使用，可有效缓解瘙痒、减少鳞屑脱落。洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性肥皂，沐浴后轻轻擦干皮肤，避免过度摩擦。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的刺激，夏季注意防晒，冬季加强保暖，防止皮肤干燥皲裂。
规范用药是关键
上海江城皮肤病医院强调，银屑病治疗需遵循个体化原则。轻度患者以外用药物为主，如维生素D3衍生物、角质促成剂等，可联合光疗促进皮肤修复；中重度患者则需口服免疫调节药物或生物制剂，并配合物理治疗。患者务必严格遵医嘱用药，不可自行增减剂量或停药，定期复诊评估疗效与副作用，如肝功能、血脂等指标，确保治疗安全有效。
生活方式需调整
饮食方面，患者应均衡摄入营养，多吃富含维生素的蔬果、深海鱼及坚果，补充欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应；减少辛辣、油腻及高糖食物的摄入，避免饮酒，这些可能诱发或加重病情。规律作息同样重要，保证充足睡眠，避免熬夜与过度劳累，适当运动如游泳、瑜伽，既能增强体质，又能释放压力，改善情绪状态。
心理支持不可少
银屑病可能影响患者的心理健康，导致焦虑或抑郁情绪。上海江城皮肤病医院通过举办病友交流活动，鼓励患者分享治疗经验，互相支持，同时提供心理咨询与正念训练，帮助患者建立积极心态。家属的理解与陪伴也至关重要，避免过度关注皮损或施加压力，共同营造轻松的家庭氛围。
银屑病的管理是一个长期过程，需要患者、医院与家庭的共同努力。通过科学护理、规范治疗、健康生活与心理调适，多数患者能有效控制症状，提升生活质量。
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李玉坤主任医师
上海江城皮肤病医院
擅长于面部整形、整形失败手术修复，疤痕整形修复等各种常见整形美容手术 ，对生理性瘢痕及病理性瘢痕（增生性瘢痕和瘢痕疙瘩）的手术治疗有独特的见解，临床经验丰富，解剖层次把握清晰 ，曾在中华整形外科杂志 ，中华显微外科杂志发表论著十数篇，参与专著撰写两部。
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闵自强主治医师
上海江城皮肤病医院
三十余年矢志深耕临床，不论是皮肤科常见病，还是疑难杂症，在发病机制、规范诊疗方面，均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病（尖锐湿疣、生殖器疱疹）等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长，赢得了广大患者的信赖与赞誉。
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吴玉琴主治医师
上海江城皮肤病医院
痤疮、湿疹、红血丝、血管瘤、酒糟鼻、雀斑、黄褐斑，荨麻疹、疱疹、神经性皮炎、扁平疣、寻常疣、皮肤癣、甲癣（灰指甲）毛周角化症、鱼鳞病以及皮肤性病（尖锐湿疣、生殖器疱疹等）等皮肤科常见病与疑难杂症，深受广大患者好评。曾接诊国内多位著名影视演员，均取得了满意的疗效。
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msbOJPXBPM
2026/02/05 10:19:54
发现湿疹的时候，症状已经挺明显了，听说这种疾病是比较严重的，所以也不敢继续拖着，来到上海江城皮肤病医院治疗。医生各方面也很专业，所以在治疗的时候也让人比较安心，能好好配合治疗。湿疹也不是一天两天就能治好的，所以现在也不考虑那么多，好好配合医生治疗下去。查看更多
msbOJPXBPM
2026/02/04 10:23:51
一开始发现牛皮癣的时候情况还不是很严重，想着可能会自己消退，所以就没去处理，结果现在情况越来越严重。再拖着肯定是不行的，所以就到上海江城皮肤病医院，这里医生、设备都很专业，治疗后病情很快见到了改善。另外医生也很亲切，治疗时，经常叮嘱我做好护理。之后就慢慢治疗，希望能早点康复。查看更多
msbOJPXBPM
2026/02/03 10:12:17
湿疹的问题发生有挺长时间了，虽说也有使用过药物，不过效果并不是很理想，于是来到上海江城皮肤病医院。找出病因后在医生指导下进行了治疗，一段时间下来，效果也是比较不错的，病情有了不过的改善，而医生也详细说了相关的护理，接下来就好好治疗，争取早日解决湿疹。查看更多
