发布时间：2025/01/12来源：北京崇文中方中医医院
黄芪是一味历史悠久的中药材，以卓越的补气功效著称，不仅能够为人体提供源源不断的能量，还能增强免疫力，是秋冬季节的避病佳品。
黄芪的神奇作用
1补气益气
黄芪能补全身之气，尤其善补肌表之气，对脾气虚所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振有显著疗效。
2固表止汗
黄芪能够补肺脾之气，益卫固表止汗，治疗脾肺气虚所致的卫气不固、表虚自汗。
3利尿消肿
黄芪能补脾益气治本，也能利尿消肿治标，是气虚水肿的常用药物。
4托疮排脓
黄芪以其补气养血之功，使正气旺盛，可以托毒排脓，生肌敛疮，常用于治疗痤疮、痈疖等。
5保肝护肝
黄芪对肝脏有保护作用，能预防肝损伤并提高慢性肝炎病人的病毒清除能力。
6强心功能
黄芪能使心脏收缩的振幅增大，输出量增加，对中毒或心力衰竭有显著疗效。
黄芪怎么吃？
1气血双补茶
配方：黄芪10-15克、西洋参10克、黄精3-5克、枸杞子6-10克
做法：滚水泡制，盖上杯盖10分钟，可喝一天。其中黄精、西洋参、枸杞子可以吃掉。
黄芪补气，具有双向调节的作用；西洋参也是补气的，有阴虚火旺的人、口苦口干的人吃点西洋参；枸杞子甘温，添精补髓、明目祛风；黄精补血。
禁忌人群：腹泻、感冒、脾虚的人不适用。
2活血化瘀水
配方：20克黄芪，10克山楂。
做法：用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。
黄芪被称为“补气之王”，人体气力足后就会加速血液运行，配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用。
一般人群皆可常服，尤其适合气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
3温阳祛寒汤
配方：羊肉（瘦）150克，干姜30克，黄芪15克，红枣15克，食盐、葱花、花椒、八角少许。
做法：干姜、黄芪、红枣洗净，羊肉切块，与花椒、八角一起放入锅中炖煮。开锅后调入盐、葱花，小火炖至羊肉微烂即可。
羊肉性温，能益肾升阳，黄芪补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气。适合阳虚怕冷、四肢不温、腰膝冷痛的人食用，有利于补阳祛寒、预防疾病。
注意事项：羊肉属于发物，吃多易上火，患有水肿、疟疾、感冒发烧、牙痛等内热型疾病或内热体质的人不宜食用。
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王殿华主任医师
北京崇文中方中医医院
擅长治疗病种：重症肌无力，运动神经元病，肌萎缩侧索硬化症，多发性硬化，周围神经病，进行行肌营养不良，脊髓空洞症，格林巴利综合症、线粒体疾病，脂质沉积症，面神经炎，面瘫、三叉神经痛，偏头痛，眩晕症，健忘症，失眠，带状疱疹后遗症，周围血管病，等神经性血管性疑难疾病。
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牛小培主任医师
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擅长：1、肿瘤科：肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、胰腺癌、结肠癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等各种癌症及肿瘤以及肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、胃肠息肉及各中放化疗及术中术后调理。2、血液病：血小板减少症、血小板增多症、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓瘤、骨髓增生异常综合征等血液病等各种血液性疾病。
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吴海霞主治医师
北京崇文中方中医医院
擅长：1、肝胆消化内科：急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠化生，及脾胃，脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆结石、胆息肉等肝胆脾胃消化内科等疾病。2、中医妇科：月经不调、痛经，盆腔炎，子宫肌廇，乳腺炎、增生，更年期综合症，女性内分泌失调、不孕不育等妇科疾病。3、呼吸科：肺结节支气管扩张，肺结节，肺部感染，反复发热，慢性咳嗽，顽固性咳，慢性支气管炎，间质性肺病（肺纤维化），哮喘、慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病），反复感冒，慢性咽炎、慢性鼻炎等呼吸性系统疾病。4、心脑血管科：中风症、偏瘫、半身不遂、心脑血栓、血梗塞、冠心病、高血压、老年痴呆等。5.内分泌代谢病：糖尿病、甲亢、痛风、干燥症、扁平苔癣，红斑儿狼疮，多汗水肿、贫血、肥胖、等常见病及疑难病。
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