问上次在教室把头磕在桌子上睡觉，醒来额头上
2020-04-02 1910次
病情描述：
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额头上长粉刺怎么办额头上长粉刺是许多人面临的皮肤困扰，其本质是毛囊皮脂腺导管堵塞后形成的非炎性丘疹，若处理不当可能发展为炎症性痤疮，甚至留下疤痕。其形成与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关，需通过科学护理与针对性治疗改善。首先日常护理是基础。在日常应选择温和的氨基酸洁面产品，以温水清洁避免过度去脂；洁面后使用含2%水杨酸的化妆水轻拍额头，水杨酸可渗透毛囊溶解角质栓；涂抹无油保湿乳维持皮肤水合，减少皮脂代偿性分泌；最后务必使用SPF30以上的物理防晒霜，紫外线会加重毛囊口角化异常。若粉刺持续存在，需借助药物干预。轻度粉刺可通过外用维A酸类药物，调节角质代谢，促进毛囊内容物排出。若伴随红肿炎症，需联合氧化剂或抗生素类药膏，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。中重度患者常需口服抗痤疮制剂减少皮脂分泌，或短期使用抗生素控制感染，女性患者还可通过抗雄激素药物调节激素水平。必要时可进行物理治疗，如果酸焕肤，可降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮细胞的脱落及更新，同时刺激真皮胶原合成；光动力疗法则可通过光动力学效应破坏痤疮丙酸杆菌和减轻炎症反应。需注意，所有治疗均需在专业医师指导下进行，避免自行用药引发耐药性或副作用。要注意，术后修复是治疗的关键环节。面部微创或物理治疗后，皮肤屏障受损，易受金黄色葡萄球菌、糠秕马拉色菌等致病菌侵袭。此时可考虑使用医用纤维多肽护理膜，其可起物理屏障作用，能物理性阻隔创面，对金黄色葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、糠秕马拉色菌、白色念球菌的抑菌率高达99.99%，对面部微创术后和物理治疗后皮肤损伤的辅助修复与护理有帮助。治疗期间还需配合生活调理，应减少高糖高脂饮食，增加富含锌与维生素A的食物；保证规律作息与适度运动，避免熬夜与应激性皮脂分泌。如有使用需求，或想要了解更多的产品知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理使用。
03:26
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2025-12-31 48次
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额头上长小米粒痘痘的原因有人偶然发现自己额头上长出了，密密麻麻的小米粒儿痘痘，叫脂肪粒儿或者是白头。原因和皮脂溢出旺盛有关系。假定他平时额头都是很光溜的，可是有一天突然长出很多小米粒儿大的痘痘，要看一下他平时的工作、生活、精神情绪，如果近期有焦虑、紧张、劳累、熬夜，为了应试、为了考试复习，每天都熬夜，还有着急上火，有可能这就是他的原因。小米粒大的痘痘，又分为两种情况：第一种，是很成熟的白头，从侧面上一看突出皮肤表面的半球形的小疙瘩，我们可以直接用针清的方法，把它处理下去。第二种，小米粒大的痘痘长在皮里面，把皮肤扽展了才能够看清那里头，一个个淡黄色的小凸起，是没有成熟的白头。没有成熟的白头，不要硬挤它，千万不要自己对着镜子使劲挤，最后把自己的毛囊，皮脂腺结构挤坏了、挤破了，反过来局部泛红总是好不了。所以额头上长小米粒大痘痘的原因，它最重要的就是和青壮年时期油脂分泌旺盛，还有精神、神经因素，使它突然长多、长密集，它的处理手段就是成熟的，我们可以用针清的方法，不成熟的不要处理。
02:09
王晓彦
主任医师首都医科大学附属北京天坛医院
2021-03-13 19869次
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趴在桌子上睡觉头晕长期趴在桌上睡觉会引起头晕的。长期趴在桌子上睡眠，姿势不当，会导致颈椎生理曲度发生改变，影响到颈椎的生理功能，这种情况有可能会导致出现头晕的。平时要注意良好的生活习惯，改变这种不良的习惯，趴在胳膊上睡觉，多数神经会受到压迫。午睡时往往心中焦虑，睡不踏实。其次，趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大眼球增长，形成高度近视。同时也容易增加青光眼的发病率。再次，趴着睡觉长期压迫手臂和脸部会影响正常血液循环和神经传导，使两臂脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了还会演变成局部性神经麻痹，或是脸部变形。语音时长 1:42”
刘博
主治医师锦州市中心医院
2018-11-17 11223次
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趴桌子上睡觉打嗝有气很多上班族由于中午时间匆忙，大多是在吃饭后不久就草草的趴在桌子上休息，有些人就会出现了打嗝的情况，因为趴着睡觉的时候脊椎两侧的软组织是处于一个比较紧张的状态，脊椎的关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进而压迫至肋间的神经，特别是第六到第八节突出，令胃区交感神经传导阻滞，部分人可能就会出现打嗝、胃胀、反酸，甚至胃痛等症状。另外人体在趴着睡觉的时候会引起胸廓的压力增大，受力区的软组织软组织肌张力增高，如果是在饭后饱食的情况下睡觉的话，还会压迫到胃部，导致膈肌痉挛也会出现打嗝的现象。简单的就是说人在趴着睡觉的时候压软骨受到挤压，会令部分的空气能进入到胃里，而且趴着的姿势也会导致食道部分阻塞，等到醒来的时候，食道管重新恢复通畅，胃里的气体就会通过打嗝方式排出来。语音时长 1:35”
徐春玲
主治医师南方医科大学深圳医院
2018-11-04 64114次
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趴在桌子上睡觉头晕长期趴在桌上睡觉会引起头晕的。长期趴在桌子上睡眠，姿势不当，会导致颈椎生理曲度发生改变，影响到颈椎的生理功能，这种情况有可能会导致出现头晕的。平时要注意良好的生活习惯，改变这种不良的习惯，趴在胳膊上睡觉，多数神经会受到压迫。午睡时往往心中焦虑，睡不踏实。其次，趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 165次
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趴在桌子上睡觉头晕长期趴在桌上睡觉会引起头晕的。长期趴在桌子上睡眠，姿势不当，会导致颈椎生理曲度发生改变，影响到颈椎的生理功能，这种情况有可能会导致出现头晕的。平时要注意良好的生活习惯，改变这种不良的习惯，趴在胳膊上睡觉，多数神经会受到压迫。午睡时往往心中焦虑，睡不踏实。其次，趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现
许兰萍
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-12-03 802次
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我在教室里上课会很害怕害怕什么？同学，还是老师
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-04-28 1401次
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头晕忍不住想睡觉身体坐在教室里听好是讲课这种情况多长时间了？学习劳累和压力大吗？经常熬夜吗？睡眠怎么样？
高宾
主任医师鹤岗市人民医院
2020-06-03 1200次
