问小肚子涨气,放屁又好了,这个有影响没
2020-06-20 1348次
病情描述：
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怎么减小肚子减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。
02:12
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 2664次
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如何减掉小肚子减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。
02:08
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 3236次
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小肚子涨气怎么办小肚子胀有可能是盆腔炎或者是结肠炎，建议到医院做一下b超检查，必要是做结肠镜检查，以明确诊断便于治疗。平时也要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免是一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主。可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免暴饮暴食。平时要注意多喝一些温开水，要尽量忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要适当的锻炼身体，能够增强体质促进胃肠蠕动。平时要注意多休息，避免过度劳累，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。语音时长 1:26”
孔凡荣
主治医师锦州市中心医院
2018-09-01 3826次
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小肚子涨气怎么回事肚子胀气有以下几点。第一，可能是有一些胃胀腹胀的情况，可以口服药物碳酸到五片，因为活性炭既能够得到止泻又能够吸收过多的气体，对于治疗是有非常的现象。第二，在消化不良胀气的时候可以服用酵母片能够对胀气进行治疗。第三，胀气难受的时候还可以采用中药的十香丸，每次服用三到九克每日服用两次，连续服用七天左右，对于腹胀的是有很好的好转的，并且同时可以服用一些促进胃肠道蠕动的药物例如吗丁啉，吗丁啉能够加强食物从胃内排空减轻胃胀，还有微生态制剂像整肠生，对于胀气的治疗效果是非常好的，同时可以服用助消化酶的药物，比如说复方阿奇米特肠溶片能够快速的缓解胀气。语音时长 1:44”
宁晓璐
主治医师锦州市中心医院
2018-10-31 2547次
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小肚子涨气怎么办小肚子胀有可能是盆腔炎或者是结肠炎，建议到医院做一下b超检查，必要是做结肠镜检查，以明确诊断便于治疗。平时也要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免是一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主。可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥
苏琳
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 156次
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为什么小肚子很大又容易涨涨一般指的是胀，小肚子很大又容易胀考虑是不良生活习惯导致，也可能与患有肠炎、肠肿瘤等疾病有关，此时需要根据不同的病因，选择不同的方法进行改善。1、不良生活习惯：如果患者平时长期吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等，而且平时不注意进行运动锻炼，就很容易造成脂肪堆积，此时一般无需做特殊治疗，平时注
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2023-02-23 0次
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近期小腹突出，有小肚子，坠涨，快来月经了吗？大小便如何
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-07-23 901次
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大号费劲没拉完下坠感小肚子涨肛门外面这几根据你的描述，考虑直肠炎或痔疮导致可能
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-20 900次
