问晚上睡不好，有打呼噜的就睡不着

2020-11-10 1105次

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• 晚上睡觉打呼噜怎么治

  导致经常打呼噜的原因分为中枢性和周围性，周围性的如有扁桃体炎、腺样体肥大或由于软腭发育异常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出现打呼噜、呼吸睡眠暂停等情况。也可能为中枢性所引起。因此建议经常睡觉打呼噜的病人进行呼吸睡眠监测，必要时可给予无创呼吸机辅助呼吸，改善睡眠质量。对有些咽部异常、扁桃体肥大或其他情况，则可以考虑手术治疗，所以对于不同病人根据病情可以采取不同的治疗方法。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2074次

• 打呼噜是不是病

  打呼噜的人总是想问，自己是单纯的鼾症，还是呼吸睡眠暂停综合征，会不会要了自己的命。如果自己出现严重的睡眠打鼾，张嘴呼吸、嘴不能闭，甚至出现呼吸睡眠暂停，夜间需要憋醒的情况，需要去看专业的医生，医生是需要通过睡眠监测的方法，发现病人晚上睡觉，呼吸暂停多少次，暂停多长时间，有没有缺氧，进行综合的科学判断，给予科学的指导和引导治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 7501次

• 打呼噜是睡的香吗
  打呼噜不是睡得香，而是因为病人的上气道的阻塞或者狭窄，引起了气流不畅，从而出现了打呼噜的症状。打呼噜的危害是比较大的，因为病人的上气道的阻塞，可以导致病人在夜间睡眠的时候出现了缺氧，甚至严重的缺氧，可以导致病人出现呼吸心跳骤停的可能。而轻度的缺氧可以影响到病人的夜间睡眠，同时可以影响到病人第二天的学习，工作，生活，导致病人精神不振，注意力不集中等等。引起打呼噜的最主要的原因，包括，病人的舌根后缀，咽部的水肿，声带的肿物，以及病人过度的肥胖等等。
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  王应琼 副主任医师海南医学院第二附属医院

  2019-12-14 3234次

• 晚上打呼噜怎么办
  打呼噜又叫打鼾，可以分为良性打鼾和恶性打鼾，良性打鼾呼吸均匀而有规律，恶性打鼾也就是医学上睡眠呼吸暂停综合征，不仅呼噜声音大，而且打着就呼吸暂停，患有呼吸睡眠暂停综合征的人可以导致高血压，心肌梗死，脑血管意外，糖尿病等，甚至的发生睡眠中猝死，出现了晚上打呼噜怎么办？一、睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。二、睡眠的时候用适当的枕头仰睡或者趴睡会让呼吸道不通畅，侧睡时松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。三、避免吸烟，饮酒和刺激性药物，吸烟，饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，会更加的堵住呼吸道。四、减肥，肥胖者的鼻息肉通常比较肥大，而且喉咙和鼻子的肉比较肥厚，比较容易堵塞呼吸道。五、注意日常的饮食习惯，睡前禁止服药，以免加重对呼吸中枢调节的抑制，患者要以软食为主，不要食用过烫的食物，避免剧烈的活动。
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  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-07-02 20388次

• 晚上打呼噜怎么治
  1、一般治疗： 减肥，肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度。轻度的打呼噜，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。 2、药物疗法： 目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，有些药物具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈，容易复发。 3、传统手术： 传统手术
  邹建军 主治医师杭州市红十字会医院

  2019-03-04 7122次

• 平躺容易打呼噜还是侧躺打呼噜
  平躺相对容易打呼噜。主要是由于平躺时舌根后坠，舌头堵塞在咽道出现咽腔狭窄，就会容易出现睡觉打呼噜、憋气的情况。而侧躺时，舌头向前倾，咽道可以打开，咽道出现扩大，则相对不容易打呼噜。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生鼾声；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 1625次

• 三岁宝宝晚上鼻炎打呼噜睡不好
  出现这种情况多久了？
  黄世勇 主治医师襄阳市中心医院

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• 打呼噜声音太大睡不着怎么办
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  黄世勇 主治医师襄阳市中心医院

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