问胸闷心慌。整晚睡不着觉。出大汗。
2020-03-04 1373次
病情描述:
胸闷心慌。整晚睡不着觉。出大汗。
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答咨询实录
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喝酒睡不着觉怎么回事酒精对人体有兴奋作用,小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此,在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋,情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用,使得病人出现意识不清的情况。因此,经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒,避免影响睡眠质量。01:56
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每天睡不着觉怎么办其实睡不着,也就是失眠,失眠分为以下几种:第一个是原发性失眠,没有明确的原因,可能需要排除由其他病理性原因引起,可能需要服用安定类,或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠,继发性失眠要区别对待,最常见的有以下两种原因:第一种原因是由于躯体的疾病所引起的,首先要治疗躯体的疾病,例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的,就是没有任何的躯体疾病,也分为两类:一种是入睡困难,还有一类是早醒。如果是入睡困难,需要区别是不是存在焦虑的情况;如果是早醒,要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者,特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况,所以要进行相应的血管检查,要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上,一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。01:45
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整晚整晚睡不着怎么办对于失眠的患者可以在睡前服用一些小米,核桃,葵花子等一系列食物来改善睡眠质量。小米在所有谷物中含色素氨最为丰富,此外小米还有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色素氨数量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱,失眠,健忘,多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状,睡前服用15克效果会非常明显。葵花子,瓜子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子,还可以促进消化液分泌有利于消食化滞,帮助睡眠。此外大枣,蜂蜜,醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物,大枣中富含有丰富的蛋白质,维生素c,钙,磷,铁等营养成分,有补脾安神的作用,晚饭后用大枣煮汤喝,能够加快入睡时间。语音时长 1:34”
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胆囊炎腹胀整晚睡不着觉怎么办在临床上,胆囊炎的患者如果出现腹胀,整晚睡不着觉。这时候,建议患者及早到正规医院进行就诊,要对患者进行积极的抗感染治疗,而且,要维持好患者的水、电解质平衡,给予患者积极的营养支持治疗。如果患者经过上述的治疗之后,病情仍然没有得到缓解,或者是患者的胆囊炎症很重,出现了胆囊的化脓、坏疽、甚至是穿孔,那么这时候,患者是需要进行手术治疗的手术方式为胆囊切除术,而且,除了传统的开腹胆囊切除手术之外,患者还可以选择进行腹腔镜胆囊切除术,这样的话,患者的恢复会更快一些。而且,经过积极的治疗之后,患者的腹胀会得到明显的缓解,患者的日常生活和工作,也会逐渐的恢复正常。语音时长 01:13”
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整晚睡不着是什么原因患者整晚睡不着可能是心理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如抑郁症。1、心理因素:患者生活当中发生了重大的事件,导致情绪的激动、不安,或者持续的精神紧张,都有可能导致出现整晚睡不着的情况。长期的紧张、心理压力过大必然影响睡眠。患者可以同家人诉说,缓解自己的心理压力。日常生活中保持乐观的心态,避免过
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整晚睡不着是什么原因整晚睡不着可能由多种因素导致,一般有心理因素、生理问题、环境影响、不良生活习惯等。1、心理因素:焦虑、抑郁等心理状态会极大影响睡眠。当个体处于高度压力状态时,大脑保持高度警觉,导致难以入睡。此时,放松技巧训练或心理咨询可能有助于缓解压力,改
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我感觉压力好大呀!整晚整晚睡不着觉因为什么事压力大?
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晚上睡觉腿抽筋很厉害,整晚睡不着觉。防止低钙的可能,可以适当的吃点钙片。