短时间内最快补气血的方法

2020-09-20 1779次

病情描述:

短时间内最快补气血的方法

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好,补血最快的是阿胶,补气最快的是人参
气血不足的调理,需要注意休息减少气血的消耗,早晨适当运动以助阳气的生发。避免吃生冷油腻的,以免耗伤阳气和产生湿气阻碍气血条达
可是我脾胃虚弱不能泰补
对的,脾胃虚弱也是气血不足的原因
平时注意每餐不要吃太多,保证大便通畅
建议先从调理脾胃开始,可以吃点香砂养胃丸或者保和丸,之后再吃点乌鸡白凤丸或者复方阿胶浆之类的补益气血药
之前喝的生血宝合剂都肚子不舒服
我在哺乳期
哦,那多喝点汤汤水水,红糖生姜红枣茶,鸡蛋,猪蹄,牛奶,鲫鱼这些都可以
哺乳期几个月了
哺乳期六个月
这俩天头有点儿晕,没什么力气,孩子皮肤也特别发黄,感觉手脚都有点儿发白,有点儿贫血了
那建议最好停止哺乳了
这样对你和宝宝都好
那食补行吗
食补可以用当归生姜炖羊肉汤,黄芪太子参炖鸡汤,吃点阿胶糕,红参粉都可以补气血

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