问女人月经后吃什么好

2020-05-04 1188次

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• 女人月经一般几天

  月经有明显的节律性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，一般为21到35天，平均28天左右，经期2-8天，平均3-5天，一次月经的总失血量为30-50ml。周期的长短因人而异，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。关于特殊月经的认识，前提是身体应该没有什么大的病变，有的病人她可以两个月来一次月经，称为并月，还有三个月来一次月经，我们称为居经，一年来一次月经的称为避年，终身不行经的，但可以受孕的称为暗经。所以月经的周期长短因人而异。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 16469次

• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61886次

• 女人月经期吃什么好
  月经期也就是人体出血的过程，这时很多患者会出现气虚、全身无力的现象，必要的时候可以喝红糖水，吃红枣桂圆，煲点猪蹄汤或者紫米烧红豆，可以补铁补血，可以增加一些高蛋白饮食，营养均衡不吃生冷、辛辣的食物。尤其是在夏天，女孩子来月经期间尽量不吃冰糕、冰激凌等生冷的食物，多吃一些热的，营养价值高的食物较好。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-28 19508次

• 女人月经期吃什么好
  女性在月经期间可以多吃一些软烂易消化的食物，富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等。因为在月经期间，由于体质相对比较弱的，多吃这些食物，可以增强体质，提高抗病能力。也可以多喝一些热的姜糖水红糖水，促进经血的排出，对于有痛经的女性，也可以缓解痛经。饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物，也要注意饮食的卫生。月经期间要注意保暖，一定不要受凉，可以淋浴，但是水温要适度，不要洗冷水澡，但是不要盆浴，坐浴或者泡澡，这样也会影响月经的。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-21 3236次

• 女人月经几天
  女人月经通常是3到7天，具体天数需因人而异。月经是指伴随着卵巢的周期性变化而出现的子宫内膜的周期性剥脱和出血的情况，因此月经是一种正常的子宫出血现象。评价月经是否正常的标准通常包括月经的周期性、月经的规律性、以及经期的出血量等。每次月经出血的第一天，为月经周期的开始，两次月经的第一天间隔时间为一个月
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-03-15 151次

• 女人月经几天
  月经，作为女性生理周期的重要标志，其周期和持续时间因个体差异而有所不同，但通常遵循一定的规律。了一般而言，女性的月经周期平均为28天，但在21至35天之间都属于正常范围。这一周期的计算从月经开始的第一天起，直至下一次月经开始的前一天。周期的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次

• 女人月经干净后腿疼吃什么东西
  一直会这样吗？
  付勇辉 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-12 900次

• 女人月经后发舒服吗
  你好，请稍等。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-28 1403次