问吃什么东西补气养心
2020-04-12 914次
病情描述：
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什么东西补气血平时可以吃一些食物，补气的食物如栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黄鱼等，此类食物可以健脾益气。常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、乌鸡、金针菜等，此类食物都有很好的补血养血的作用。补血首先要补铁，一定要注意铁的补充，补气血的中药有很多，如党参、太子参、人参、黄芪、当归、白术、熟地黄、川芎、阿胶、大枣、黄精、沙参等。临床上气血不足的表现，既有气的不够用，而出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏等气虚症，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健忘、脱发等一系列表现。女性气血不足还会出现月经不调、白带清稀、不孕，男性会有遗精、阳痿、早泄。
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焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-29 2438次
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便秘吃什么东西最好便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-24 1500次
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什么东西补气血在临床上有很多的方法可以补气血，大致有以下几个方面：1，从食物的角度补益气血，常见的食物能够补气血的有黑芝麻、木耳、银耳、赤小豆、乌梅、桃仁、杏仁、薏米以及花生皮、红小豆或者是红糖、红枸杞、大枣等等，都是有补益气血的作用，这些都是食物，在平时的日常生活中可以食用，并且能够提高人体的免疫力，有助于红细胞的上升等等。2，对于补气血的药物，补气血药物可分为中药和中成药两种形式。中药一般会选择黄芪，肉桂，党参，人参，桂枝以及当归等药物。而中成药会选择气血双补口服液以及复方阿胶浆，驴胶补血冲剂，十全大补汤，八珍颗粒等等。语音时长 01:42”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2019-03-15 50070次
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胃炎吃什么东西胃炎的患者可以喝一些牛奶，最好是纯牛奶，在胃炎发作的时候，适当的喝一些纯牛奶，是可以缓解疼痛的，再就是吃一些粥类的食物，尤其是小米粥，有很好的养胃的功效，面食也是养胃的很好的食物，因为面食不像大米中含有酸性的物质，会刺激肠道，面食中会有一些小苏打能够起到养胃的作用。或者是吃一些苏打饼干，再就是白萝卜汤，白萝卜汤是可以起到治疗胃炎作用的，能够起到消炎作用，日常的生活中可以吃一些菠菜，菠菜具有润肠道通便的作用，适当的吃一些菠菜是能够帮助消化的。语音时长 01:08”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-03-26 2212次
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什么东西补气血在临床上有很多的方法可以补气血，大致有以下几个方面：1，从食物的角度补益气血，常见的食物能够补气血的有黑芝麻、木耳、银耳、赤小豆、乌梅、桃仁、杏仁、薏米以及花生皮、红小豆或者是红糖、红枸杞、大枣等等，都是有补益气血的作用，这些都是食物，在平时的日常生活中可以食用，并且能够提高人体的免疫力，有助于红细
孔维萍
主任医师中日友好医院
2022-01-29 5793次
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吃什么东西补气血？专业解答来了🎈气血不足不仅会让人感到疲惫不堪，还会影响到我们的工作和生活质量。那么，如何来有效补充气血呢？接下来，就让我们一起探讨这个问题。补气血的食物与药物✅动物内脏：如猪肝、鸡肝、牛肝等富含多种造血必需的营养物质，像铁元素可直接参与血红蛋白合成，维生素A等能促进铁吸收，蛋白质为身体修复与造血提供原料，常食有
王芳
主治医师宝鸡市中心医院
2024-12-23 0次
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吃什么东西长高建议您平时可以多喝牛奶，多补钙有助于长高，平时也要注意多休息，不能熬夜。养成良好的睡眠习惯，适当的锻炼身体可以做有氧运动，比如跑步，仰卧起坐，俯卧撑等。都是能够帮助长高的。
陈立权
主治医师六安市人民医院
2020-04-07 2103次
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吃什么东西不上火这种情况多长时间了？
李宏
副主任医师青龙满族自治县中医院
2020-09-08 1300次
