问野小葱产妇坐月子可以吃吗

2020-02-17 1497次

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• 月子里产妇可以吃鸭子吗

  产妇在月子期间可以吃鸭子，鸭子里面含有的营养元素比较丰富，如优质蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身体吸收，可以增强产后患者的体力，对产后身体虚弱、便秘、贫血等有功效。鸭肉中的微量元素被宝妈吸收后也可从乳汁代谢，对宝宝的生长发育也有好处。鸭肉不可以与甲鱼、鸡蛋、栗子等一起食用，会影响营养物质的吸收，还会引起腹泻、水肿等症状。但是炖老鸭汤，因鸭肉脂肪含量高，对于肥胖、慢性肠炎、消化不好的宝妈最好不要食用。另外，什么食物食用都要适量，特别是产后消化功能减弱的患者，肉类食物消化较慢，要少食，同时食用后要注意活动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 3405次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2896次

• 坐月子可以吃榴莲吗
  产后是可以吃榴莲的，但是要适量，榴莲果肉含有极高的糖分，蛋白质，淀粉，脂肪，维生素A，b，钙，钾等，可以提高人体的免疫力，抑癌抗癌，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效，榴莲是热性水果，食用时候可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，妈妈的产后体虚，可以用榴莲来补养身体。但是另一方面，榴莲的性温热，热量和糖分比较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴莲，但是要适量的食用，同时剖腹产后以小肠黏连的产妇要谨慎食用，消除黏连燥热的方法，可以在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃水分比较多的水果来平衡。
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  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-08 16528次

• 坐月子可以吃阿胶吗
  女性在坐月子期间，是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿胶还具有止血的功效，月子里吃太多阿胶，容易出现恶露不尽。不仅仅是阿胶，其他一些补血的食物也不建议多吃。如果一定要吃阿胶，可以与红糖搭配，红糖是活血的，而阿胶是止血的，两种一起吃可以减少损伤。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 32706次

• 坐月子喂母乳的产妇可以吃核桃吗
  坐月子喂母乳的产妇可以吃核桃。核桃的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以补充身体营养，在坐月子期间适当的吃一些核桃可以提高身体的免疫力，帮助身体恢复，核桃内含有的维生素E还可以起到滋润皮肤的作用，改善产后皮肤状态不好的情况，核桃内还含有不饱和脂肪酸，并且吃核桃还能够提高母乳的质量，宝宝
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-11-25 1065次

• 坐月子喂母乳的产妇可以吃核桃吗
  坐月子是指产褥期。产褥期间喂母乳的产妇，适量食用核桃是可行的。核桃作为一种营养丰富的坚果，对产妇的身体恢复和母乳的质量提升都有积极的影响。首先，核桃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。这些物质对于产妇来说，不仅能够提供必要的能量
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-08 0次

• 产妇坐月子能吃白菜吗
  能吃的
  张娜 副主任医师绍兴文理学院附属医院

  2020-04-18 1102次

• 芦蒿产妇月子可以吃吗
  少吃一些可以
  芦桂珍 副主任医师广西壮族自治区江滨医院

  2020-03-25 1901次