问空腹可以吗喝蜂蜜

2020-04-04 1491次

为你推荐

• 空腹喝蜂蜜水好吗

  蜂蜜水适合以下三个时间段喝：一、每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水待半个小时到一个小时吃早餐时，另外温开水冲一勺或两勺蜂蜜水来喝，这样可以促进我们肠道的蠕动排出到身体里的宿便，从而起到美容养颜的效果。二、每天下午3-4点的时候：这个时候工作也有一两个小时了，人是比较疲劳的时候，这时候来一杯蜂蜜水给身体提供糖分和能量，可以为接下来的工作提供满满的能量。三、晚上8点左右或者加班熬夜的时候：如果工作需要加班加点的完成，就可以泡一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元提供满满的能量，改善血液的状况和缓解身体的疲劳。因此，蜂蜜水适合以上三个时间段喝。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 364181次

• 胃溃疡可以喝蜂蜜吗

  胃溃疡是消化科常见的一个疾病。胃溃疡在饮食方面要非常注意的，我们不建议吃过甜的食物，蜂蜜相对来说糖分含量是很高的，所以我们原则上不建议过量的食用蜂蜜。但是如果在经过充分的稀释，每天适量的少喝一点，我们并不反对。因为蜂蜜毕竟也有一些好处，比如润肠通便等等。我们如果想喝，一定要充分的稀释，减轻它的甜度，而且一定要喝温热的蜂蜜，不要用凉白开去冲，尽量用温水或热水来冲服，这样会对胃的刺激更小一点。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 4562次

• 蜂蜜可以空腹喝吗
  蜂蜜水是不建议空腹喝的，空腹喝蜂蜜水对身体健康是不利的，夜间睡觉的时候身体细胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水不仅不能够为身体补充水分，还会与体内残留的废弃物混合参与代谢，废弃物的二次代谢不利于健康。另外空腹喝蜂蜜会刺激胃肠粘膜引起胃溃疡胃炎等胃部疾病，早上喝蜂蜜水能够有效地帮助排除宿便，防止便秘滋养皮肤，建议在饭后半小时后喝蜂蜜水，蜂蜜水具有润肠通便的功效，可以及时清理肠道，有效排毒的同时也能够帮助美容养颜润泽肌肤。
  语音时长 1:14”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 10069次

• 牛奶空腹喝可以吗
  牛奶是不建议在空腹时服用的，空腹喝牛奶不利于食物的吸收，最好搭配一些馒头、饼干和粥类或者其他淀粉类食品，吸收效果会更好。并且由于早上起来肠道蠕动快，空腹喝牛奶容易导致其营养成分还没来得及消化就被送进大肠，造成营养浪费。牛奶的成分中含有促进睡眠的物质，晚上睡眠不佳的上班族，可以因为空腹喝牛奶而导致打瞌睡，还有就是早上胃酸过多，可以和牛奶中的钙质发生化学反应，形成沉淀性的化学物质，影响肠道的健康，产生腹泻等不良症状。除此之外，喝牛奶还有一些注意事项，牛奶不能喝浓茶或者是柿子同食，影响消化。加工后的牛奶，不一定营养价值就高，晚上比较适合喝牛奶，能够安神，促进睡眠，常失眠的人可以选择在晚上喝。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 20120次

• 空腹喝果汁可以吗
  空腹一般可以喝果汁，喝的时候需要注意适量。果汁是用新鲜水果压榨而成的，营养价值比较高，含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素C、维生素E等，这些维生素对人体的新陈代谢、免疫力提升有着重要意义。空腹喝果汁可以很好的吸收果汁里面的营养，果汁中的水分还可以起到润滑肠道的作用，有助于预防便秘，果汁中的糖分也
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次

• 空腹喝果汁可以吗
  空腹可以适量的吃一些果汁，但是在喝的时候一定要适量，如果一次性喝得多容易导致胃部出现不适的情况。果汁通常是用新鲜水果榨成的汁，口感酸甜，喝起来比较鲜美，而且营养价值比较高，含有大量的膳食纤维以及维生素，喝了以后可以促进肠胃蠕动，防止便秘或消化不良的情况出现。而且还可以补充身体所需的营养，对增加身体免
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-19 1192次

• 空腹可以喝蜂蜜水吗
  空腹可以喝蜂蜜水，有利于肠道，可以防止便秘
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-09-12 1000次

• 早晨可以空腹喝蜂蜜水吗
  这种情况喝蜂蜜水没有太好的效果，您可以吃喝一些白开水，慢性胃炎，首先注意饮食规律饮食，不要暴饮暴食，锻炼身体并且规律用药定期复查
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-04-15 1202次