问八岁男孩湿气重怎么办
2020-03-04 1568次
病情描述:
八岁男孩湿气重怎么办
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孕妇湿气重怎么办如果湿气比较重,可以食疗为主或者在医生的指导下用药,孕妇湿气重可以从以下几个方面调理:首先可以配合食疗,日常生活中可以多吃以下食物:第一、薏米,薏米有很好的利水消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的功效,是最常见的利水渗湿药;第二、芡实,对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻有很好的疗效;第三、赤小豆,赤小豆有明显的利水、消肿、健脾胃的功效,多吃赤小豆能够去除湿气;第四、茯苓,中医认为茯苓的性味是平的,味道是甘淡的,有很好的利水渗湿、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食疗以外孕妇还可以多运动,体内湿气的排除最好的方式就是运动,运动可以排汗,还可以把多余的湿气排除出来。最后还要注意睡眠,湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠,身体才有足够的抵抗力,才能排除湿气。孕妇因为怀有胎儿不好用药,因此孕妇湿气不严重则不需要治疗,日常生活调理就可以。01:51
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湿气重怎么减肥湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物,比如红豆、薏米、冬瓜等等,因为这些食物热量低,含有大量的膳食纤维,饱腹感比较强,所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥,每天坚持运动可以除湿,科学的运动每周要坚持5次以上,每次至少要40分钟以上,另外一定要做有氧运动和有耐力的训练,要有一定的强度,可以达到微微出汗,而且还可以舒缓压力,同时可以帮助消除体内多余的脂肪,强身健体。另外还可以通过饮食控制,就是多吃一些粗粮,避免吃一些辛辣刺激性的食物,还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃,另外就是可以服用中药来调理脾胃,达到除湿的效果,湿气异化,水湿从小便走或者是从汗排出,体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮,也能达到祛湿的目的。01:36
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八岁孩子发烧怎么办八岁的孩子出现了发烧的情况,需要根据发烧的原因,进行针对性的治疗,才是对于发烧最有效的措施,此外需要监测孩子的体温变化,根据发烧的温度,选择合适的退烧方式来进行退烧。如果发烧的温度不太高,在38.5度以下,而且没有出现手脚冰冷的现象,可以采用温毛巾对孩子的全身皮肤来进行擦浴,退烧的效果是比较好的,也可以在额头,颈部,后背,贴上一些退烧贴来帮助退烧。如果发烧的温度比较高,在38.5度以上,需要使用退烧药来进行退烧,比如可以口服布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液,退烧的效果还是比较好的。另外也可以同时结合一些物理降温的方式,可以减少退烧药的使用,延长退热药的作用时间。以上的方法仅供参考具体的治疗措施应该去医院咨询专业的医生语音时长 01:17”
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