问戒糖期可以吃芝麻酱吗?

2020-09-23 1033次

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• 芝麻酱上火吗

  芝麻酱吃多了确实会导致上火的现象，它主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等情况。所以热性体质的人不要多吃，正常人可以适量的吃一点芝麻酱。适量的吃芝麻酱，可以补充丰富的糖分、维生素A、维生素E、卵磷脂、蛋白质，对于钙离子和铁离子也有一定的补充作用，在改善缺铁性贫血的同时，可以消除颜面部位的色斑，而且能够增加骨骼的强度。但是要注意，因为它性质是比较偏热的，对于热性体质的人是不建议吃的。另外芝麻酱含油脂比较多，所以对于很容易出现腹泻的人，也建议适量吃，否则会引起滑肠，导致大便偏稀。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 18404次

• 芝麻酱嘌呤高吗

  芝麻酱，它是芝麻里面打取的东西，它的嘌呤含量不高。然后这个东西它调味来说，对我们增强食欲，健润脾胃功能它是比较好的。有一点，就是它的脂类含量有一点高，如果吃多了的话，就会觉得肚子里面有点胀感，或者消化不是很好。所以它虽然嘌呤含量少，对痛风没什么影响，但吃多了对肠胃功能，可能是有点影响的。从这点来说，你少吃是没问题的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 48150次

• 痛风可以吃芝麻酱吗
  痛风患者要少吃芝麻酱的，因为芝麻酱是属于含中等嘌呤量的食物，中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克，这类食物包括鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉以及各种豆类，如黑豆、红豆、绿豆、豇豆和花生、腰果、芝麻等坚果以及芝麻酱，所以要尽量少吃这类食品的。当然，芝麻酱主要是作为一种调味品来进行食用的，所以人们一般也不会吃太多，是可以少量吃一点的。痛风病人在饮食方面要注意严格戒酒，要多饮水，促进尿酸排泄，也可以多吃一些碱性食品或饮料，也能够辅助促进尿酸的排泄，防止急性发作，另外也要接受合理的药物治疗以降低尿酸水平，并积极预防并发症，也要接受定期随访和定期复查相关的一些指标。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 13940次

• 哺乳期吃芝麻酱好吗
  女性在哺乳期是可以吃麻酱的，并且芝麻酱对于女性乳汁分泌是非常有帮助的。芝麻酱营养非常丰富，含有大量的蛋白质以及脂肪。女性在哺乳期间一定要注意营养，全面均衡，尤其是要适度增加蛋白质以及脂肪的摄入，这样对于乳汁分泌是非常有好处的。另外，在平时一定要注意休息，避免熬夜以及过于的劳累，如果休息不好，对于乳汁的分泌影响非常大。再就是女性在哺乳期间是非常容易患乳腺炎的，因此一定要重视。女性患有乳腺炎危害是非常大的。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-21 3277次

• 芝麻酱减肥可以吃吗
  芝麻酱在减肥期间可以适量的吃一些，但不可过量的摄入。芝麻酱当中主要的成分是炒熟的芝麻，炒熟的芝麻再通过特殊的研磨，制作成食品，可作为调料食用。当中所含的热量比较高，每100克的芝麻酱当中所含热量大概是630千卡左右。而人体每天大概需要1500~1800大卡的热量，来满足身体代谢量。如果在减肥期间适量
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 1102次

• 芝麻酱减肥可以吃吗
  总体来说，芝麻酱在减肥期间是可以适量食用的，但需注意摄入量和搭配方式。芝麻酱含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素及矿物质等营养成分，对身体健康有一定益处。然而，芝麻酱的热量相对较高，每100克芝麻酱的热量约为600大卡，因此过量摄入会增加
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-12 0次

• 抽脂后可以吃芝麻酱吗
  这没问题，芝麻酱是可以吃的，但是不要太多，毕竟也是油性的物质。
  梁天舒 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-05-05 1200次

• 咳嗽有痰能吃芝麻酱吗
  可以吃
  邓红颖 主治医师亳州市人民医院

  2020-03-17 4408次