问半小时前我喝了麦冬和枸杞泡水，现在头痛可

2021-03-19 1562次

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• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 41463次

• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 176575次

• 当归红枣枸杞泡水喝了有什么好处
  当归它是一种中药材，它的主要功效为补血活血、调理月经，它可以治疗闭经以及瘀血导致的肿痛病状，枸杞也是一种中药材，它的功效主要是养肝明目、补肝补肾、益气补津，可以治疗肾亏、腰酸、头晕等等，红枣它是一种常用的食材，它的功效主要是健脾养胃、补血、抗氧化缓解皮肤衰老，它可以治疗脾胃虚弱以及贫血等等症状。当归枸杞红枣泡水，它又可以用于月经不调、肝肾虚弱的人饮用，对于女性来说，它具有美容养颜、调理月经的作用，对于男性来说，它可以壮阳补肾，所以它是男女都比较适合饮用的。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-04-30 26182次

• 三个“半小时”
  三个“半小时”是指每天早上起来活动半小时，中午睡上半小时，晚上步行半小时，每天早上起来运动半小时，打打太极拳、跑跑步或者别的运动，但要因人而已，运动适量。在午休时睡上半小时，是人体生物钟的需要。中午睡上半小时下午上班精力特别充沛。午睡很重要只要每天坚持午睡半小时，冠心病的病死率就会减少30%。因为午睡这段时间血压处于一天中的低谷，心脏也因而得到保护。大家要记住千万不要连续工作过长时间，一定要留一点儿休息的时间，再忙也要该活动的时候活动，该休息的时候休息。晚上步行半小时，通过运动，可是晚上睡得香，可减少心肌梗死、高血压的发病率。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-07 7483次

• 跳操半小时和跑步半小时哪个更减肥
  在减肥方法的选择上，跳操半小时和跑步半小时都有助于燃烧脂肪、降低体脂率，但二者在减肥机制上略有不同。跳操通过连续、有节奏的动作，促使体内糖原消耗，进而启动脂肪燃烧机制；而跑步则更侧重于通过较快的运动节奏，迅速消耗糖原并带动脂肪的分解。从长期
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次

• 跳操半小时和跑步半小时哪个更减肥
  并没有跳操半小时和跑步半小时哪个更减肥的说法。跳操和跑步属于比较常见的运动方式，都属于有氧运动。跳操和跑步的时候能够加速血液循环，而且还可以增强机体的抗病能力和免疫力，还可以改善患者的心肺功能。跳操和跑步的过程当中可以燃烧体内的脂肪，也能够降低体脂率。跳操和跑步的时候前30分钟所消耗的是身体当中的肌
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 477次

• 沙棘麦冬可泡水
  可以的
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-25 1602次

• 半小时前喝了脑心舒口服液现在可以喝心可舒
  一般要间隔1小时以上服
  黄玉明 副主任医师厦门市第五医院

  2020-04-09 1801次