问我是焦虑症，恐惧紧张担心，身体总是不停的

2020-08-04 1374次

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• 焦虑症身体的症状表现有哪些

  目前人们生活压力都比较大，工作、学习、家庭的压力都比较大，所以容易有一些焦虑的表现。如果患者突然出现头晕心慌，或者身体的不适、气短，这些我们可以到医院，做一些心电图或者胸片，或者B超可以排除一下，机体有没有器质性的疾病，也就是真正的脏器，有没有发生问题。如果经过检查没有发现问题，我们要考虑是不是存在焦虑，我们有一些焦虑的自评量表，可以帮助我们判断自己，是不是存在焦虑。如果存在焦虑及时上医院就诊，焦虑症可以有很多的临床表现，比如说头晕、心慌、气短，还有全身多处的疼痛，或者是失眠。如果我们经过医生，排除器质性疾病的话，我们要考虑是否自己存在焦虑。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 11304次

• 什么是焦虑症？

  焦虑症是指，在日常的正常情况下，没有其他的威胁和危险，但是会自己自发的出现持续、强烈的过度担忧还有恐惧的情绪，这种症状会干扰到正常的生活，患者时常难以自己控制。导致焦虑症出现的原因是多种多样的，如果长期的焦虑，还有可能导致抑郁症，如果抑郁症的同时也有焦虑的情况，通常可以服用盐酸舍曲林片等，治疗抑郁症及其伴随的焦虑症状的药物，例如常见的曲优盐酸舍曲林片等，随着通过系统的治疗之后，抑郁症和焦虑症都能够得到较好的缓解。焦虑症的患者在平时可以培养一些兴趣爱好，来转移自己的注意，帮助减轻抑郁的情绪。养成良好的作息习惯，增强运动锻炼，也可以帮助减轻焦虑症患者的精神负担。如果需要服用药物进行治疗，请结合自身情况，在专业医生或药师的指导下用药。

  

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  崔界峰 副主任医师北京回龙观医院

  2020-12-24 9701次

• 担心焦虑症而焦虑
  当感到焦虑的时候，不要急着去除掉，而是先要判断自己的焦虑是适应性的还是非适应性的，其次是调整自己的认知，还有深度的放松，心理学上有一些专门的方法帮助人进行深度的放松，呼吸放松法，肌肉放松法和想象放松法。呼吸放松是指运用腹式的呼吸，放慢呼吸的频率，在这种调节呼吸的过程当中让人尽情放松，肌肉放松指的是让肌肉先收紧再放松，这样从头到脚逐步的进行练习。想象放松是指想象一个愉悦美好的场景，比如说沙滩，并且能充分的调动自己的感受器官，比如去想象沙滩的气味，颜色等等，环境对于情绪其实有一定暗示作用。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-14 2965次

• 担心衰老焦虑症
  焦虑症是指焦虑性神经症，使植物神经一大类疾病中的最常见的，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑即广泛性焦虑、急性焦虑发作两种形式，主要表现为无明确客观对象的紧张、担心、坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频以及运动性不安。总是担心衰老和心脏病发作，其实是患有焦虑症，这种情况下，要对焦虑症进行正规的药物治疗和心理治疗，要给予苯二氮卓类药及安定类药物，如劳拉西泮、阿普唑仑等，抗焦虑药物如黛力新、赛特勒等与药物治疗。还须同时给予心理辅导，心理治疗是指临床医师通过言语以及非言语沟通，建立良好的医患关系，应用有关心理学的知识和医学的相关知识，引导和帮助患者改变行为习惯等，药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-04 2386次

• 焦虑症恐惧怕脏
  出现焦虑恐惧怕脏的情况，一般在临床上比较常见的是强迫症，强迫症患者可能会出现一种强迫清洁的临床表现。它的主要表现是害怕自己的手碰到物体后会沾染细菌、怕脏，所以说会出现不得已的去清洁洗手，反复清洗直到认为干净为止，这个过程往往会感觉到非常的焦虑。有时在清洗过程当中，因为清洗的次数、遍数没有达到满意的状
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 439次

• 紧张焦虑症怎么缓解
  紧张焦虑症一般指的是焦虑症，可以在医生的指导下服用药物缓解，比如丁螺环酮等，还可以配合心理疗法缓解。焦虑症的病因复杂，遗传因素、神经生物学因素、心理因素等均与本病的发病有关系。患者主要会表现为心理焦虑、恐惧、紧张，并且不能自我控制，同时也会伴有心烦意乱、皮肤潮红、心慌心悸、口干、气短。如果是女性可能
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 489次

• 焦虑症容易紧张
  这个就是要考虑药物治疗
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-10-18 1600次

• 每天到傍晚就紧张恐惧血压高是焦虑症吗
  紧张时有原因吗？
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-06-30 1904次